提前准备5个青柠檬约600克。先用小量盐轻轻地揉搓青柠檬表层以除去果蜡，随后清洗;
再将江鳅一条条割开腹部，取下内脏器官，清洗干净，用刀劈成一节一节的，每节省二厘米;将青柠檬切成片预留
将动物油放入锅中加温，再把切完的蒜丁、红辣椒放入锅中炒黄，随后把砍好的江鳅放入锅中里炒五分钟上下，就掺加适当的凉水煮，另外把青柠檬、普洱和适当的盐装进去和鱼一起煮，煮开后放入葱段搅拌均匀就可以。非常简单
希望我的回答对你有帮助哦
陈皮茶的制作方法教程
1、做法一
制作陈皮茶是可以准备新鲜的橘子，用水果刀在橘子表皮的上端划一碗口把它打开取出里面的橘子肉，再取适量的普洱茶，直接放入到鱼下的橘子皮中，把切下的一小块也盖好，然后放入到干净的纱布袋中，悬挂在通风的地方晾干，晾干后把它收集起来，需要喝产品茶时把果皮掰碎再取出适量茶叶直接冲泡就可以。
2、方法二
陈皮茶在制作时还可以搭配适量的柠檬，它的具体做法是准备新鲜柠檬两个陈皮30克冰糖适量，把准备好的新鲜柠檬洗净以后去掉水分再切成小块，放在干净的锅中，放入准备好的陈皮再加适量冰糖一起加热煮开，再用小火慢慢熬，等锅中的柠檬和陈皮熬成浓稠的膏状以后取出，每次取出适量用开水冲调就能得到美味的陈皮茶。
今天专门带大家了解了陈皮茶怎么制作，也让大家对陈皮茶的做法教程有了全面了解，以后大家再想喝陈皮茶时就不用购买，可以自己在家中制作了。
当然可以，普洱也是红茶的一种，我经常煮着喝
提前准备5个青柠檬约600克。先用小量盐轻轻地揉搓青柠檬表层以除去果蜡，随后清洗;。
再将江鳅一条条割开腹部，取下内脏器官，清洗干净，用刀劈成一节一节的，每节省二厘米;将青柠檬切成片预留。
将动物油放入锅中加温，再把切完的蒜丁、红辣椒放入锅中炒黄，随后把砍好的江鳅放入锅中里炒五分钟上下，就掺加适当的凉水煮，另外把青柠檬、普洱和适当的盐装进去和鱼一起煮，煮开后放入葱段搅拌均匀就可以。
可以，最去脂——乌梅普洱茶2 ～ 3 粒乌梅或话梅，加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻，午后不妨来一杯乌梅普洱茶。这款茶饮能降血脂，并有自然的瘦身效果。
主料
柠檬半个
普洱茶1小块
辅料
冰糖适量
水适量
冰块少许
做法步骤
1.备好茶与柠檬。
2.掰一块茶叶放入，倒入开水，泡一下茶，然后把水倒掉。
3.再重新加水，冰糖放入，冲泡。
4.杯中放冰块与柠檬片。
5.倒入泡好的茶水。
