根据个人口味，生茶可以加陈皮泡，但个人不太推荐这样，因为生茶特点是回甘，生津，清香，加陈皮会破坏口感，显得口味不协调，如果喜欢茶加陈皮一起泡，推荐用熟普洱茶，这样泡出来的茶更加香浓顺滑，普洱茶加上陈皮的香味，这样泡出来的茶更加甘醇，到注意陈皮不能泡太久和放太多，否则茶变苦了就不好喝了。
我自己的经验哈，我觉得普洱茶更适合女性，因为它比较温和，适合女性的寒凉体质，坏处就是不易，多饮，饮多了会伤害伤及胃 。
开古茶山普洱茶特点：乔木古树茶（生茶）条索稍长，茶汤色金黄明亮，香气高纯，有轻微兰香感；口感稍苦涩；回甘快而持久；水性顺而饱满，茶气醇厚、层次丰富，杯底香高而持久，耐泡度高。
普洱茶是以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料，采用渥堆工艺，经后发酵，加工形成的散茶和紧压茶。其品质特征为：汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐均匀。
男人喝普洱茶有生津解渴、促进消化的好处。 其次也能补充身体所需的能量， 促进身体代谢， 起到消除疲劳、振奋精神的效果。 普洱茶在转化过程中，维生素C成倍增加，这些物质能够提高人体免疫能力，起到了养生健体的功效。还能提高身体的素质和抵抗能力，长期饮用还具有抗氧化，滋润肠道，促进微循环的好处。普洱茶忌喝新茶。
单从功效上来说，年轻人喝生茶比较好,但是有胃病的年轻人不能喝。
1、普洱生茶、熟茶的适宜人群对于年轻的人群，适合性属清凉的普洱生茶，有清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，而且还能提神，给年轻人充沛的精力。
2、对于中老年人，温和的普洱熟茶，绝对是首选。普洱发酵过程中有生茶不可能有的一些物质存在的其他形式，可以防止人体血管的硬化。熟茶发酵之后，会产生一些生茶没有的营养物质，导致了一些新的功效，比如说，养胃健齿，缓解衰老等。
3、对于减肥人群，一般来说，普洱熟茶的效果比普洱生茶好一些。普洱茶作为减肥良茶，原因是它富含茶多酚、叶绿素、维生素等多种成分，组合起来可以有效的消除脂肪。对于这类营养成分，生茶虽然有着极为丰富的含量，但是熟茶同样含有。而熟茶通过发酵获得的对减肥有效的有益菌群却是生茶无法具有的。
4、对于虚火体质的人，普洱生茶有着最大化的效果。
5、对于肠胃不好的人，普洱生茶必须忌喝，只有熟茶才能呵护肠胃
普洱茶的功效与作用：性温；味苦、甘；归心、肺、胃经。
功效：清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便；适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。
禁忌不宜空腹喝也不宜多喝，隔夜普洱茶忌饮。
