如果是从对身体的角度来说，白茶偏寒凉，适合实热的人喝，寒底的人就不要喝了，最多尝尝也就算了，实热的人也不要当水喝。
乌龙茶有很多种，发酵度不一，还有很多经过焙火的乌龙茶。轻发酵的乌龙清汤绿水，香，但有些凉，伤胃，不宜多喝。还是喝焙火的乌龙较好，对身体来说没那么寒，没那么伤胃，但不要喝那种满是焦炭味的，那种是焙火失败的产品，火味是火味，焙糊了就不好了。而且火味可以褪去，只要密封放置于阴凉处一段时间即可，轻火的基本不用怎么褪，中火足火的需时较久，请按实际情况处理。
安吉白茶属于凉性茶叶
安吉白茶属于绿茶，绿茶是一种生茶，生茶，也就是没有经过发酵的，因此安吉白茶是凉性的茶叶，这种茶保留着茶叶原有的属性，性偏寒凉，含有较多的寒气，因此适合燥热体质的人以及在炎热夏天饮用，可以起到很好的清热、降火、避暑的效果。
安吉白茶属于绿茶，是一种没有经过发酵的茶叶，因此安吉白茶是一种凉性的茶叶，茶色翠绿，有嫩香的茶香，冲泡后，清香持久，而且滋味鲜爽，饮完后回味甘而生津！非常值得饮用的喔！
安吉白茶属于绿茶，不经发酵，茶性偏寒，产地位于浙江省湖州市安吉县，安吉白茶采用绿茶制作工艺制作而成，其工艺为采摘、摊放、杀青、理条、初烘、复烘、整理，制成的干茶条直含芽，条索匀净，色泽嫩绿泛玉色，其茶汤嫩绿明亮，香气馥郁持久，口感鲜醇香甜。
陈年白茶，即贮存多年的白茶，因依据成品茶的外观呈白色，故名白茶。陈年白茶为福建特产，主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。其性甘、苦，寒，主入心、肺、胃经，具有美容养颜、保护视力、保护牙齿、保护心血管系统、消炎抑菌的功效。
白茶凉性大。
凉性的茶
绿茶和乌龙茶中的铁观音 【清香型之清青等轻发酵工艺】，白茶与生普 【未经陈年存放】、黄茶，由于发酵程度比较低，属于凉性的茶。
中性的茶
乌龙茶中的大红袍 【岩茶，如果足火烘焙，时间短也是火性较足】、传统老工艺铁观音 【包括半发酵的清香型正炒铁观音】，凤凰单丛，属于中性的茶。
温性的茶
经过陈年存放的生普洱茶、老白茶、老铁属于温性的茶。
白茶是凉性的，平时胃热的饮用白茶不用分时间，空腹时也可以饮用，胃寒的人最好在饭后饮用，这样对胃比较好，不会出现胃痛的现象。白茶中含有丰富的维生素A原和黄酮类，适量的饮用能有效的预防夜盲症和干眼病的功效。
