因为红茶是一种常见的饮品，建议与牛奶一起冲泡，因为可以提供能量，缓解身体的疲劳。和蜂蜜一起泡，具有加速肠道的蠕动，润肠通便，缓解便秘。
还可以和柠檬，因为具有化痰止咳，清肺火的作用。还有建议与薄荷，具有解暑作用。
能和蜂蜜搭配的饮品自然多了，味道最好的大概就是柠檬片了，自己动手泡了蜂蜜柠檬果汁味道自然要胜过在外面买的，而且营养价值也是非常的丰富，不仅仅美容养颜，而且还有提神醒脑的作用。
蜂蜜还可以和茶搭配着喝，红茶绿茶还是花茶都可以搭配蜂蜜，一起喝可以通肠胃，要是最近出现干燥或者便秘的情况，喝几次蜂蜜茶那自然就解决了这个问题。而且在没有普洱茶的情况下要是吃的太过于油腻，那也可以来一杯蜂蜜茶排排体内的毒素和油脂，可以说是饭后助消化排油腻的神器
蜂蜜加牛奶是滋补营养的好搭档，也可以助眠。牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，其中的钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收，这些成分也可以起到镇静作用，助人入眠。
蜂蜜也含有丰富的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，多种成分可以滋养神经系统，使人更快地进入睡眠，并提高睡眠质量。
红茶可以配生姜、柠檬、玫瑰、陈皮来泡水喝。红茶温性，里面如果加点蜂蜜或者牛奶等调味，口感丰富。
蜂蜜红茶的做法：
材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜。
制作过程：这道红茶，制作起来非常简单。冲泡出一公道杯茶汤后，把茶汤倒入喝茶的杯子中，冷却一小会，手摸上去温热，再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。若是喜欢喝甜的，可加2-3勺蜂蜜，若是喜欢不太甜的，加一勺蜂蜜就好。按此种方法就可以简单冲泡出一杯可口的蜂蜜红茶啦。
不错的选择。冲泡配制方法是，先将适量红茶放入茶壶中，茶叶用量比清饮稍多些，然后冲入热开水,约5分钟后，从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中；如果是红茶袋泡茶，可将一袋茶连袋放在咖啡杯中，用热开水冲泡5分钟，弃去茶袋。 然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖，牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度。奶量过多，汤色灰白，茶香味淡薄，奶量过少，失去奶茶风味，蜂蜜的用量因人而易，以适口为度。
以前说红茶加牛奶，可能更好的补充钙质，但现在又有说法了，说了红茶加了牛奶后功效大打折扣，所以到底信什么还是看个人了。喜欢什么口味就怎么喝。
茶和蜂蜜不能一起用，蜂蜜和牛奶一起会导致营养无法吸收
