目前认为决明子茶在月经期间可以适量饮用，但没有效果。由于月经期间身体抵抗力下降，建议注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和铁的食物。月经期间，女性不应该吃生冷刺激或辛辣的食物，也不应该熬夜过度。建议清淡饮食是最好的。
玫瑰茶的主要功效是疏肝解郁、活血止痛。玫瑰茶临床上常用于治疗肝郁气滞引起的月经不调和月经前乳房疼痛。月经期是女性在一个月内气血两虚最严重的时期。由于经血的排出，患者经常会出现气血不足的症状，如精神疲劳。玫瑰茶是温和的，但毕竟它仍然是一种促进气循环的药物，具有消耗气的作用。因此，月经期一般不喝玫瑰茶。但是，如果患者有气滞症状，如乳房胀痛和痛经，月经期可饮用玫瑰茶。
怀孕期间不能喝绿茶或者是红茶，其中含有茶多酚和咖啡因，有可能会导致胎儿发育异常，孕期一定要注意不要吃过于寒凉的食物，含有酒精和咖啡因的饮品不能喝，要以容易消化的软食为主，多喝温开水，促进身体的代谢，不要受凉，以免引起胃肠道不适。
大红袍是一种茶的品种，月经期建议尽量不喝茶，或者少喝茶，茶或咖啡都是具有一定刺激性的饮品，对月经可能会有一定的不良影响，并且茶中含有鞣酸，不利于铁剂的吸收，而女性的经期因为经血排出对铁的吸收量要求增加，有喝茶习惯的女性在经期建议少喝或不喝茶。
别整那些没用的，直接用产品说话。送领导老白茶饼，5年陈价格也适中，礼盒也高档，还送茶针。关键是适合领导的保温杯泡，随便泡都好喝。
经期可以喝粉玫瑰花，玫瑰花茶具有补血、活血化瘀、疏肝行气、清心降火的功效，有助于女性月经期间气血通畅。它可以缓解女性痛经。然而，对于便秘或大量出血的妇女，应减少剂量，以免加重便秘或增加月经期间的出血量，在经期主要是要保持外阴的清洁卫生。
2019年～2021的茶可以吃，要看是什么茶。如果是普洱茶、乌龙茶等可以吃，因为还没过保质期。
如果是绿茶就要注意了，因为绿茶保质期短，如果当时打开了喝，喝完没有密封口袋放进冰箱里面冷藏保存，那么就不能吃了，如果包装密封完好，又是冷藏保存的，那就可以放心吃。
茶叶水有提神的作用，坐月子期间是可以喝些茶叶水的，有提高精神，助消化的作用。但是需要注意的是，以清茶为宜，如果浓度太大，则会引起失眠不能入睡，而影响休息，并且高浓度的茶叶水中含有鞣质，会引起大便干燥的症状，不利于月子的休养。
月经期间可以用人参泡水，人参有补气养血的作用，防止月经期人的体质虚弱，可以适当喝，建议月经期间，可以适当服用补血的药物，防止贫血。但是也不是所有人都适用人参。比如月经量多的人是不建议喝人参茶的。人参会加速血液循环，导致月经流血量增大。
