绿茶跟蜜蜂怎么泡(蜂蜜可以泡绿茶吗)

粤湘源 13 0



  答:蜂蜜泡绿茶,可润肠通便,美容养颜,清凉泻火,而且很好喝。

绿茶跟蜜蜂怎么泡(蜂蜜可以泡绿茶吗)

  柠檬蜂蜜水加茶叶的做法:

  食材:柠檬3个,蜂蜜500克、盐适量、茶叶10克。

  1、用盐将柠檬表皮反复搓洗,这样可以起到杀菌的作用,可以洗去柠檬表面的农药和腊。

  2、用盐搓洗完后,最好将盐水浸泡淹没过柠檬半小时,这样柠檬就基本洗干净了。

  3、洗干净的柠檬捞出,用快刀将柠檬切成薄薄的片。

  4、然后找来一个能够密封的容器或有盖子的容器,按照一层柠檬倒入一层蜂蜜的顺序放好,蜂蜜的量要超过柠檬。

  5、将容器盖上盖子后,或者用玻璃瓶等,密封后就可以放入阴凉处,等一周左右时间就可以泡水喝了。

  6、一周后,用无水无油的干净筷子,夹一个柠檬片放入杯子中,加入茶叶和温开水泡就可以饮用了。柠檬水挺酸的,也可以加点蜂蜜或冰糖放于杯子中改善酸味。

  绿茶可以起到清热解毒,抗菌消炎的作用,而蜂蜜则有补中益气,润肠通便的作用。因此蜂蜜冲绿茶可以有效的治疗急慢性咽炎以及扁桃体炎,还可以改善肤色,缓解便秘。

  由于蜂蜜里含有大量的维生素和营养元素,因此可以有效的提高人体的抵抗力。

  蜂蜜泡茶是一种不错的搭配,冲泡时,取少量茶叶、一只玻璃杯,用开水将杯具烫洗干净,之后将茶叶投入杯中,用开水泡开,然后将茶水滤出,待温度适中,可加入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

  蜂蜜的甜可以中和茶的苦味,对于一些不喜欢苦味的朋友比较适合,蜂蜜其实可以和很多茶搭配,都有独特的味道和效果。

  蜂蜜、茶叶如何冲泡

  1、温杯

  先将水烧开,并用开水将玻璃杯均匀烫洗一遍,然后将水倒掉、滤干。

  2、投茶

  取5g左右的茶叶放入玻璃杯杯中,并沿着杯壁冲入开水,使其慢慢浸泡。

  3、出汤

  等待茶叶浸泡3分钟左右,将茶水倒入公道杯或干净的杯子中。

  4、加入蜂蜜

  待温度下降到60℃左右,即可加入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

  绿茶可以加蜂蜜的,但是一定要注意先用开水冲泡,水温冷却到50度左右,再加入蜂蜜调匀,有利于抗氧化、美白皮肤,提高身体的抵抗力,还可以润肠通便,防止便秘,平时可以经常喝一些,在晚上睡觉之前不要喝绿茶,以免影响睡眠,导致失眠的症状。

  绿茶和蜂蜜水可以在一起喝,有利于提升抗氧化美白皮肤,还有润肠通便的作用,晚上睡觉前不能喝,以免影响睡眠导致失眠,绿茶不要加的太多,以免引起胃部刺激症状,冲蜂蜜的水温不能太高,以免破坏蜂蜜中的营养成分,平时要多喝温开水,促进身体的代谢。

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