中老年养生茶首选大麦茶！大麦茶茶汤会随着温度的升高渐渐变黄，且有浓郁的麦芽香味，好闻好喝还不腻。这款茶有健脾开胃和助消化的作用！
老年人喝红茶、花茶、普洱茶、铁观音、绿茶等比较好。老年人喝茶主要看他个人的爱好和习惯，平时爱喝红茶的也有、爱喝花茶的也有等等，不可一概而论，自己爱喝的就是好茶，不喜欢喝的，再贵的茶对他本人来说也不喜欢。还有，老年人喝茶也要根据季节的变化来变换不同的茶叶比较合适。比如冬天可以多喝一些红茶、普洱茶等性暖的茶叶，夏天多喝绿茶、白菜等寒性去火的茶叶。
我想问一下啊你父亲现在贵庚啊，中国茶文化博大精深，老年人适合喝普洱茶，能够降低胆固醇、利尿、通血管。肠胃不好的人，尽量不要喝绿茶。容易发热者不宜喝水仙茶，否则无法排尿。他们比较适宜喝普洱茶。身体较弱的人，喝点红茶为好，如在茶中再添加点糖则更好，既可增加热能又能补充营养。
喝茶要根据不同的季节而调换，一年只喝一种茶并不科学，春季应用新茶，显示高贵雅致；夏季选用绿茶，碧绿清澈，清凉透心，降暑降温；秋季宜用花茶，茶香茶色，讨人喜爱；冬季宜用红茶，色调温存，暖意满怀。
饮茶有诸多益处，但凡自然界的一切事物，无不具有两重性，茶亦然。喝茶对人的健康有益，但喝茶多少，喝什么茶，什么人不应喝茶，这些问题都要因人而异，不然也会损坏健康。
理论上来说五六十岁的老年人是特别适合喝普洱茶的，因为普洱他性温和，是中性的，所以对人体不会有刺激作用，加上普洱茶本身就降血脂，抗氧化这些功能，所以很适合老年人饮用。
1、绿茶。常饮补锌，预防骨质疏松、瘙痒症等；
2、苦丁茶。去火气，帮助睡眠，中老年人都喜欢；
3、红茶。澳大利亚大学的人就人员发现，老年女性每天和几杯红茶能够降低骨折风险；
4、普洱茶。对老年人常见的一些疾病有非常突出的疗效；
5、红枣茶。将红枣用刀割破后，用沸水冲泡饮用。长期饮用，能延年益寿；
6、降压茶。松萝3克（切碎），菊花10克，绿茶3克，一同放入茶杯中，用开水冲泡，加盖闷10~15分钟即可。长期饮用可散热降压、清肝明目。
老年人可以喝以下这几种茶:第一种，绿茶，绿茶中含有丰富的锌元素，可预防骨质疏松的发生；
第二种，苦丁茶，有良好的去火气助睡眠功效，第三种，红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险；
第四种，普洱茶，第五种，红枣茶，长期喝红枣茶有延年益寿的功效。
很多茶叶都可以买给父母喝，不过我个人觉得中老年人可以喝普洱茶更好，降低胆固醇降血压还去油，主要是普洱茶时间长的不伤胃，因为普洱茶是中性的 陈年普洱还养胃，我就给我父母买的普洱茶喝
