适量的喝点茶水是可以对肠胃有益处的，比如红茶可以减少对胃部的刺激，可以促进消化，具有养胃的功效；还有大麦茶，有助于去除食积，具有平胃止渴的功效。可以消除暑热，具有益气和中的作用；桂花茶也是不错的选择，可以有效的治疗口臭的症状，对于胃寒、胃痛都有一定的调节作用。
答早上和下午喝茶都很好。
1、早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗的作用。
早上喝红茶较好，因为红茶可促进体内的血液循环，同时还能祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。
2、下午3:00左右喝茶，在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶。
狗狗的呕吐中枢很发达，导致干呕、呕吐的原因也有很多。
比如吃食太快太多、肠胃不适、吃了异物或刺激性食物、感冒受凉、病毒感染都会引起狗狗肠胃不适。可以用肠胃宝调理一下，肠胃宝能修复狗狗胃肠道，对呕吐、干呕、软便、消化不良都有作用。但如果狗狗持续没有好转，精神萎靡，出现腹泻情况，那就要重视了。最好尽快带狗狗去宠物医院检查一下，怕万一是病毒感染引起的。
胃宝水一天喝两次，每次20毫升。
(1)胃宝又称为红茶菌。为了保持菌液中有益菌的活性，胃宝产生的菌液应喝多少，倒多少，喝不掉的，不应装回瓶内或冷藏在冰箱中。
(2)为了避免菌液过酸，刺激肠胃，可用凉白开水冲稀菌液饮用，但是不能用冰水。因为冰加酸会导致胃疼和腹泻。
(3)根据自身体质，每天饮用一次或多次。饮用时宜加入2倍的凉开水冲淡饮之，使菌液甜酸可口。
原液不是指的红茶菌，而是红茶菌产生的菌液，也就是瓶子中的液体。
稀释的方法很简单，用一份红茶菌菌液，配上两份凉白开水就稀释掉了。
可以喝绿茶或者是苦茶以及肠清茶，都是很不错的，喝茶能够清理肠胃，排除体内多余的垃圾，同时在日常饮食上也要规范不良习惯，不要吃一些油腻生冷刺激性大的食物，尤其是晚上睡觉之前不要吃太多的食物，养成良好的排便习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者是做一些运动来加速排泄，也能够起到清理肠胃的作用。
