糖和茶搭配
糖茶的做法是两克的茶叶加上十克的红糖，用开水冲泡，每日饭后可喝一杯。
红糖茶有和胃暖脾、补中益气的效果，被便秘、痛经等困扰的人不妨试试。
蜂蜜和茶搭配
用开水泡上三克的茶叶，等茶水变温了就加入三毫升的蜂蜜，就是蜂蜜茶。
蜂蜜茶有止渴养血、润肺益肾的功效，适用于咽干口渴、便秘、干咳无痰等症状的人
山楂泡水可以放冰糖，具有消积化滞，清心安神，生津止渴，润肺止咳的功效。用于缓解失眠，多梦。还能增强酶的功效，促进肉类消化，又有收敛功效，对痢疾杆菌有较强的抑制功效。山楂冰糖水具有很好的营养价值，瘦身美容养颜，降血脂，降血压。
个人认为非常好的，因为白茶性微凉可以清热解毒，我们在平时喝白茶的时候，加入一些冰糖，不仅丰富了白茶的口感，更重要的是白茶和冰糖的搭配才是祛火的关键所在。泡白茶的时候搭配冰糖来泡茶喝，能充分发挥彼此的作用，缓解嗓子干燥，希望我的回答对您有帮助！
适量的糖分是可以的,但是如果有糖尿病的话就不要吃太多。在饮用菊花茶或红茶时,可在茶叶中加入冰糖,其它茶叶中最好不要放糖,没有什么害处,也没有什么好处。白砂糖里面没有什么营养,完全是蔗糖成分。推荐适量食用。如果有任何不适的症状,最好到医院做一次检查。
当然可以一起喝的，没有太大影响。只是糖尿病患者或者肥胖患者以及不能吃太多糖的人最好不要这样喝，否则过量的糖在体内容易转化成脂肪，有可能会引起体重增加和血糖升高。正常人是可以喝一些的，具有清火的作用。平时适量饮茶也有助于身体健康。
看个人喜欢吧，有的喜欢特别甜的，放五块糖，六块糖都可以，如果不喜欢，特别甜的，放两颗糖就可以了
茶叶里可以放冰糖，可做冰糖枸杞绿茶饮用，具体做法如下：；需要提前准备好的材料包括：茶叶 5克、枸杞子 3克、冰糖 10克。；
1、第一步准备好茶叶，枸杞，放一旁备用。
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2、然后准备好冰糖，几粒即可。
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3、碗中放入准备好的茶叶和枸杞。
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4、碗中再放入冰糖和热水，搅拌均匀。
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5、耐心等待泡10分钟，这样就做好了。
黄冰糖，因为黄冰糖没有经过脱色和精炼提纯加工，所以里面会残留少许的杂质，还保留了蔗糖里的营养价值
如果你买冰糖是想用于一般滋补和调理，用来熬粥、做茶饮、泡水什么的，选择黄冰糖，会更有营养。
如果你是做菜比较多，比如炒糖色、制作甜品，应该选择白冰糖，因为白冰糖融化块，颜色更漂亮，甜度也更高。
