好不要这样服用茶里面含有鞣酸，鞣酸会跟钙结合成鞣酸钙，而鞣酸钙是不溶于水的，人体自然也不能吸收。所以，即使不补钙，饭后也不建议和茶，最好饭后2小时后再开始喝茶~
乳酸钙不会对红茶产生化学反应。红茶还可促进身体对钙的吸收。
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。
1、红茶茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。
2、红茶富含钾元素，冲泡后，70％的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗。
3、红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成其特有的色、香、味。
少量的喝一些绿豆汤并没有什么影响的，对于有高血脂心脑血管疾病的患者，或者是有血液粘稠流通受阻的患者，也可以在医生的指导下，通过服用他汀类的药物来进行治疗的，但是这种药物对肠道也是会产生一定的损伤，所以也要注意严格的按照医生的要求进行用药，这样才可以减少副作用的发生，另外也要保持低脂饮食。
是有很大影响的，我们平日里喝的茶属于碱性，茶叶里的咖啡因能使钙流失，茶叶中也有不利于钙吸收的成分因子。所以在补钙吃钙片的同时不能喝茶的，不然会严重影响钙的吸收和利用。另外提醒大家补充钙一般眼晚上服用更有利于钙的吸收，吃进去的钙才没有白流失白浪费。
吃钙片喝茶是没有影响的，但如果大量的喝茶也是会对身体造成一定损害的，甚至会出现睡不着的情况。在补钙时可以吃一些鱼肝油来增加钙吸收，也可以多到外面晒太阳也是可以起到补充钙吸收的作用，在晒太阳时，也可以用遮阳帽来进行遮挡脸部，以免出现晒伤皮肤的情况。
将猪手洗净，用火烧干净细毛，斩
件，焯水后，倒入汤锅中，加清水，
没过猪骨，大火烧开小火慢煮
准备好所有配料，用温水将虾米泡软将配料中的药材在水中泡10分钟，把尘垢洗掉，然后滤清备用，泡过红枣干已软化，即可切开去核
炒锅里放油，将泡软的虾米下到锅里爆香
将爆香的虾米倒入汤锅内，分别加入盐、冰糖
加入蒜头、姜片和泡好的药材，加
盖，小火煲1.5小时，若想多汤可以
多放一些，出锅前再加生抽调味即可
