茶叶里含鞣酸(茶叶中含鞣酸吗)

粤湘源 16 0



  茶叶含有单宁酸(鞣酸),没有柠檬酸。柑桔类和菠萝含柠檬酸较多。茶叶的化学成分是由3.5—7.0%的无机物和93~96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。通过饮茶能摄入的数量和对人体保健的作用见下表:茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。

茶叶里含鞣酸(茶叶中含鞣酸吗)

  茶叶中含有20—30%的叶蛋白,但能溶於茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5—4%的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25—30%的碳水化合物,但能溶於茶汤的只有3—4%。茶叶中含有4—5%的脂质,也是人体必需的。除这些之外茶叶中富含若干功能性成分

  茶叶使用新鲜的茶叶叶片炒制而成。虽然工艺可能大相径庭,但是其中也是含有一定的草酸的。通过科学的检测我们发现,红茶中可溶性草酸含量的平均值为3.19毫克/克,绿茶中可溶性草酸含量平均值为3.42毫克/克。白茶的这个数值为2.47毫克/克。黑茶的这个数值为1.74毫克/克。由此可见茶叶中草酸含量的平均值排名由大到小分别为绿茶、红茶、白茶、黑茶

  氯化铁是含有二价铁离子的溶液,遇到茶水会变黑。

  因为茶叶中含有鞣酸,鞣酸和氯化铁中的二价铁离子会发生反应,最终生成蓝黑色的鞣酸亚铁,呈现黑色。

  而二价铁离子,不会跟水反应。滴进自来水,也不会跟自来水中的氯离子其反应,因此遇到自来水不变色。

  坏处:在使用铁壶煮茶的过程中,茶叶中的鞣酸与铁壶释放出的二价铁离子,会发生化学反应,合成人体不能吸收的鞣酸亚铁,长期饮用不利于人体对铁元素的吸收。且铁壶煮茶,对茶汤的滋味、颜色都会有影响。

  好处:

  1、铁壶烧水沸点温度更高,比一般不锈钢随手泡等要高出2-3度,且保温时间也更长,利用高温水泡茶,可激发和提升茶的香气。而尤其对于普洱老茶而言,因陈化时间较长,必须采用足够的高温水,才能淋漓尽致把其内质陈香和茶韵发挥出来,

  2、使水更软滑、甘甜,这也可以改善和提高泡茶的口感。

  3、科学家们早已发现铁是造血元素,成人每日需0.8-1.5毫克的铁,严重缺铁会影响智力发展,而实验也证明饮水、烹调使用铁壶,铁锅等铁制器具,可增加铁质的吸收

  最好不用。铁观音茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80度左右水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会使铁观音茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。

  这样不仅降低了铁观音茶叶的营养价值,没有了铁观音茶香,还使有害物质增多

标签: #茶叶 #鞣酸 #人体 #铁壶 #元素