不要门票。
拉市海叫湿地公园，又叫茶马古道，主要游玩项目就是骑马和划船，拉市海边上住满了当地纳西族居民，以村为单位，而马场也是各个村在自己的领地上建立的，所以，到目前为止，拉市海周围都遍布满了大大小小的马场，把拉市海包围得水泄不通，由于是村民私建的马场，具体价格多少没有统一规定。
倚邦
它是茶马古道的源头，名重天下的普洱茶历史由此翻开，作为古六大茶山的政治中心、行政主管地、贡茶主办地，她无疑是最耀眼的。自此，贡茶倚邦，名满天下。
在古六大茶山中，她的海拔最高，生态环境最好，有古老而厚重的历史。昔日繁盛的倚邦老街，如今隐藏在大山深处，显得宁静。充满岁月之痕的石雕、台阶是倚邦繁盛的印记。
由青石板铺建的老城墙，沿着倚邦老街的“龙脊背”，直通到了普洱府；曾今的土司专用道的两旁商铺相连着，依稀能看到当年运送贡茶的人马络绎不绝，人声鼎沸，仿佛每一处的古碑都在向人们诉说着这里繁荣的辉煌。
这里曾经是六大茶山版纳的治所之地，阡陌相通，人声鼎沸，茶香飘扬。然而盛极一时的倚邦，却遭遇一炬成墟……
梦回境迁千百回,物是人非愫未归。
茶马古道主要分南、北两条道，即滇藏道和川藏道。滇藏道起自云南西部洱海一带产茶区，经丽江、中甸（今天的香格里拉县）、德钦、芒康、察雅至昌都，再由昌都通往卫藏地区。
生茶
熟茶工艺是七十年代初期才成熟起来，所以以前茶马古道运的都是生茶，不可能是熟茶。
茶在宋代成为正式制度。茶叶传入藏区和西北少数民族地区以后，茶叶所具有的解油腻助消化功能，到宋代不仅上至贵族，既使普通牧民也已饮茶成风。西北各族纷纷在沿边卖马以购买茶叶，而宋朝为了获得战马，便决定在西北开展茶马贸易，通过出卖茶叶换取战马。宋代茶叶生产的发展，为开拓茶马互市贸易提供了的物质基础。除去重点茶叶产地巴蜀、云南以外，东南地区的淮南、江南、两浙、荆湖、福建等地种植茶叶在唐代基础上有较大的发展，甚至在岭南地区也开辟了很多新茶园。
云南普洱茶马古道风景区设计于2018年1月1日。
普洱茶马古道旅游景区位于“世界茶源”云南省普洱市，距离城区5km。普洱自古以来便是茶马古道上独具优势的滇南茶叶集散贸易中心，素有银思茅、东南亚陆路码头之称。景区内有唐茶殿、宋茗阁、元驿宫、明普轩、贡茶院思茅城关等景点
有三种茶。
第一个是雪茶，喝起来很苦，但是回甘很快。
第二个是滇红茶
第三个是普洱茶散茶
不过景区里面卖的质量都不好，基本都是劣质茶，不建议买。
