菊花茶没有直接降低血糖的功效,它可以辅助降低血糖。每天喝菊花茶,可以减缓血糖升高和糖尿病的并发症,在降低血糖的同时,菊花茶中所含的化学物质还可以抑制诱发糖尿病与神经损伤的酶的活性。
菊花茶的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。
挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和龙脑乙酸酯等成分,黄酮类成分有香叶木素、芹菜素、木犀草素、槲皮素、刺槐素等。此外,菊花中还含有丰富的维生素A、维生素B1、氨基酸、微量元素等.
菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和龙脑乙酸酯等成分,黄酮类成分有香叶木素、芹菜素、木犀草素、槲皮素、刺槐素等。此外,菊花中还含有丰富的维生素A、维生素B1、氨基酸、微量元素等,氨基酸中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高,铁元素、锌元素、铜元素、硒元素等微量元素含量较高。杭白菊中维生素E含量较高。
1、形态不同
雪菊一年生草本,高达50厘米,茎平卧或斜升多少被毛;叶菱状卵形或长圆状卵形,长1.2-2.5厘米,全缘,少有具齿,两面被疏贴短毛。
胎菊是菊属多年生草本植物,高可达5米,有地下匍匐茎。茎直立,茎枝有稀疏的柔毛,基部和下部叶花期脱落。中部茎叶卵形、宽卵形或椭圆状卵形,叶两面同色或几同色,被稀疏或稍多的柔毛或上面几无毛。
2、用途不同
胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。
常见的昆仑雪菊美容护肤品有昆仑雪菊洗面奶、昆仑雪菊面膜等,它们都利用了昆仑雪菊的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。
3、功效不同
雪菊具有五大功效,包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等,可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣,因此干花一般都比较碎,最好选用带茶漏的壶来冲泡,纯正的高海拔野生雪菊药性很强。
胎菊的药理特性菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其他微量元素等,常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病,其主要的作用包括疏风清热和平肝明目。
每100克菊花含24大卡热量,其中碳水化合物3.1克,膳食纤维3克,蛋白质3.36克,脂肪0.56克,维生素C1.4毫克,钙117毫克,铁2.3毫克,维生素A94微克。
适量食用菊花茶可以使菊花中的部分营养溶解于水中,帮助人体补充水分的同时补充一定的营养。菊花茶热量不高,水分比较多,减肥期间可以喝。