薄荷这个药物有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的作用，而绿茶是属于有清热解毒，降火的作用。如果二者合用泡茶，可以用于头目不清，咽喉不利，气郁的病症的，并且有降火的作用，经常性的饮用，可以有保健的作用，对身体有好处。
薄荷叶和桑叶效果相近，可以一起泡水喝。桑叶具有一定的降糖功效，但是效果并不明显。干桑叶本身具有疏散风热、润肺、润燥、平肝明目、凉血止血等功效，可以辅助降低血糖，但是，患有糖尿病的人不能单靠桑叶降糖，还是需要配合医生进行治疗。
三种薄荷，很适合在夏季泡水饮用，希望能够帮助到更多的人。
【1】土薄荷
在生活当中，其实部分人有种植薄荷的习惯，可以用在被蚊虫叮咬时的止痒，同时也可以泡水来喝，土薄荷比较容易成活，同时还能够起到点缀室内的作用，土薄荷可以直接用来泡水喝，或者捣成汁做成菜肴都是可以的。但我们也需要知道的是，不过和最好不要在睡前过多的去使用，很可能引起失眠症状，这一点大家需要特别注意。
【2】香橙薄荷
听到香橙薄荷的名字，应该能够了解到它是怎样的一种薄荷，开发者和相乘相似的，味道比较香甜，适合女孩子来饮用，香橙薄荷其实不仅仅可以用来泡水喝，也可以在制作水果沙拉的过程中，加入一些新鲜的香橙薄荷，口感非常的好，同时还能够起到调节心情的作用，很多人在闻到香橙薄荷的香气时，就会感觉心情非常的舒适，心情郁结的女性可以适当去吃薄荷做的菜肴，或者喝香橙薄荷泡的水。
【3】留兰香薄荷
留兰香薄荷也是我们生活中常见的一种薄荷，尤其是在吃鸦片糖果的过程中，留兰香薄荷味也是比较多见的一种，但如果真的去用留兰香薄荷泡水或者用来做糕点，味道相对来说比较具有刺激性，不如香橙薄荷更容易被人们所接受，但现在正处于三伏天，喝牛留兰香薄荷泡的水，也能够起到安神的作用，缓解炎热天气带来的心情烦躁等等，有利于调节因天气因素带来的心情烦闷。
可以，由于猫薄荷的根和叶具薄荷味，国内还盛行用来沏茶，泡花草茶等。用熱开水冲泡飲用，能治疗感冒、反胃、降温、头痛及头皮痒；另外，擦在头皮上,还可消除惱人的头皮屑並使头发具有健康的光泽。就寝前喝一杯，有助于睡眠。
茉莉花搭配薰衣草和冰糖非常好喝。将薰衣草先用沸水冲泡一遍倒掉水。茉莉花用沸水冲泡30秒，然后将洗好的薰衣草和茉莉花和冰糖一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。
薄荷的味道十分的清新，使用后能起到较好的提神醒脑作用，日常生活中，还可以将薄荷用来与柠檬一起泡水喝，柠檬含有丰富的维生素C以及有机酸成分，一起泡水口感酸甜适宜，使用后能起到提神醒脑，抑制口气的作用，夏天饮用还能消暑清热，缓解疲倦，同时还可以起到较好的美容养颜之功效。
