酸牛奶可以助消化，酸甜可口。茶比较养生。
制作方法是先将洋葱洗净,除去根、皮,切碎,捣烂,备用。
再将生地黄洗净,切碎,捣烂,与捣烂的洋葱一起放入家用榨汁机中,快速绞榨取汁,盛入大碗中。
将锅置于火上,加入新鲜牛奶,用文火煮至将沸时,加入洋葱、生地黄汁液,充分拌匀,再煮至沸即成。
茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。
所谓奶茶饮品，和草原居民所喝的传统奶茶相比，有极大的区别。前者多用植脂末、香精、色素和糖兑制。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂和酪蛋白酸钠，并不是奶粉。奶茶的“奶”别看营养价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，没有那种很腻的感觉。
茶水PH值是酸性的，适合绝大多数的花卉。
碧玉也可以用茶水来浇灌，但一定要见干见湿，不要总是保持土壤潮湿，否则碧玉容易烂根并容易招一些飞虫感觉不卫生。
碧玉的根比较健壮，所以只要感觉平时不缺水就可以了，没有必要勤浇水哦。另外碧玉喜阳，也稍耐荫，但不代表接受阳光的长期暴晒，那样会灼伤叶片。也不要长期荫蔽，容易滋生病菌和免疫力。说了半天就是掌握好光照强度。
什么牛奶最好，第一、推荐选择纯牛奶或者鲜牛奶，它的配料表里面只有牛乳，没有任何其他的配料。
第二、对于有乳糖不耐受，也就是说喝牛奶可能会拉肚子的人，推荐选择酸奶，如果担心酸奶含糖高，可以选择一些无糖的，比如木糖醇酸奶。
第三、对于需要控制体重，想减肥或者控制脂肪摄入的人，可以选择低脂奶、脱脂奶。最后，在选择牛奶的时候，奶后面最好不要有饮料或者饮品这样的字样，牛奶需要作为它的主要成分，或者说营养成分中每100ml蛋白质含量至少要在2g以上。
牛奶最好热一下，兑在一起的时候需要搅拌。我一般是先用水熬红茶，水开了煮一会儿茶就开始加纯牛奶，一边加，一边搅拌，待水即开未开的时候可以关火了。不喝甜的可以少少加点盐提味，如果，喜欢喝甜的可以放糖，都是在出锅前放比较好。
1、我真的好喜欢喝酸奶！想把超市各种各样的酸奶都尝一遍！
2、喜欢喝酸奶的朋友们快去冲酸奶牛这个厚奶盖系列，绝了。
3、小时候不喜欢喝酸奶，觉得不好喝，特别是酸奶疙瘩，酸倒牙根满囗流囗水，是什么时候喜欢了呢？
4、小的时候最讨厌喝酸奶吃榴莲，泡面最讨厌老坛酸菜面，长大后一切好像都反过来了喜欢喝酸奶喜欢吃榴莲喜欢吃酸菜面。
