每天只喝茶不喝水好吗?对身体会有哪些影响?

粤湘源 13 0



  我觉得没什么问题吧。

每天只喝茶不喝水好吗?对身体会有哪些影响?

  我虽然是北方人,但天天喝茶,每天早上沏上一杯,渴了就喝,水喝没了再倒上开水,但不再添茶叶。第二天就倒掉才重新沏,如此反反复复。

  本人已逾五旬。我有夜间工作的习惯,也就是熬夜,因为夜晚安静,人的注意力集中,工作效率高。喝茶可消除疲劳,驱赶睡意,饮上一口茶,再点上一根儿香烟,很享受!

  熬夜,已被普遍认为严重损害健康,尤其是熬夜的时候再吸烟喝茶。但我觉得,养生没有定性。除了探望病人外,我至少有三十多年没到医院去了。就连单位付费的一年一度的体检也偶尔被我忽略掉。几个在三甲医院工作的亲属和朋友告诉我:再先进的医院也有百分之九十以上的病治不了。即使已被“科学”验证的东西,随着科学的近一步发展也会被推翻。

  我喜好喝茶,但不会品茶,因此基本上是个滥竽充数的茶民,几快钱一两与几百元一两的茶叶,我品不出来。我只知道喝茶有一个害处:尿频。

  在炎热的夏天,把一杯茶晾凉,口渴的时候喝上半杯,那感觉比喝什么饮料强多了。

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