喝茶可以辅助降血糖但不具有降血糖功效，糖尿病患者可以喝清淡茶，比如红茶，绿茶，乌龙茶，黑茶等，绿茶可以抑制糖分在小肠吸收平稳血糖，建议糖尿病患者可以结合运动调理来辅助降低血糖，如简单的运动，骑单车，打太极，散步慢跑，强度不是太大，不会加快心脏跳动，也不会影响血糖升高。
糖尿病患者在日常饮食上可以喝绿茶，普洱茶，大麦茶，因为这些茶的含糖量都比较低，能够满足糖尿病患者的饮食习惯，对病情会起到一定的缓解作用，适当的饮用对身体是没有伤害的，注意喝茶的浓度不要过于高，饮食上要注重清淡饮食，不要吃一些含糖类的食物。
降低血糖是大多数糖尿病患者的目标。除了饮食和药物控制外，还有一些具有降血糖作用的茶，可以补充水分，稳定血糖。最具代表性的是绿茶，每天可以用4-5片水冲泡。它对降低血糖有一点作用。有苦丁茶和绿茶，可以减肥和降血糖。喝茶降血糖只适用于糖尿病早期，即糖耐量受损期。血糖也相对容易控制。喝这些茶，控制饮食，适当增加运动量。不要吃油腻高热量的食物。适当的散步和慢跑来控制血糖。
糖尿病患者可以喝红茶，也可以喝绿茶。茶叶可以增强身体的代谢。所以对身体是很有意义的，对于糖尿病患者要注意每天坚持的服用降糖药物，或者是就是胰岛素来降低血糖，还要注意每天监测血糖，看血糖是否是控制良好，要加强饮食的管理。你是上不能吃一些高脂高糖的食物。
血糖高的患者可以喝一些清淡的茶，降血糖的茶有绿茶，它可以抑制糖分在小肠吸收，日常生活里也有好多绿色食物，也可以起到辅助降血糖的作用，比如洋葱，黄瓜，洋葱能调节脂肪代谢，有降血脂还能改善高血脂，黄瓜属于低热量食物，可以抑制糖类转化为脂肪也可以多吃。
糖尿病患者可以喝清淡的茶，比如绿茶可以抑制糖分在小肠吸收辅助降血糖，喝茶还可以有效的带走身体多余脂肪和油腻，糖尿病患者在饮食上得以控制外，也要在医生的指导下口服一些滋补类的药物，比如六味地黄丸，木糖醇钙等，适当的补充钙制剂可以预防骨质疏松。
