有助于消化的茶有::普洱茶，我茶一般是饭后半个小时之后喝，有助于分解肠道里面的脂肪。山楂茶，具有消食的作用，促进胃蛋白酶的生成，然后利于食物的消化。大麦茶，大麦茶一般是在吃了一些很油腻的食物之后可以喝的一种茶。因为大麦茶有解腻的作用。
肠胃消化动力不足，消化不良。这种情况最好不要喝茶水。喝茶水只能是加重病情。可以口服吗丁啉，奥美拉唑，原生立委西沙比利等药物。平时要注意生长刺激的食物，注意辛辣刺激的食物，多吃一些消化的食物。多喝水增加运动量，加快胃肠道蠕动。
最具有消化作用的茶，是山楂茶，山楂茶具有消食化积，健脾开胃减肥降脂等。特别是吃了大量的肉食以后，喝一杯浓浓的山楂茶，能够刺激胃酸分泌解除油腻，并且能够促进脂肪的消化。还有大麦茶，大麦茶也能够去油腻助消化，如果是吃了生冷的食物，大麦茶是最好的选择。
肠胃功能不好喝茶没什么太大作用，消化不好是因为由于饮食不规律或者是脾胃虚弱的原因导致的，容易导致胃痛，胃胀，恶心，呕吐或者反胃的现象，并且有可能会有大便增多的现象。可以喝些酸奶太调理肠胃，可以多吃一些水果蔬菜，多吃点扁豆。
肠胃不好的人可以适当的来喝一些龙井茶，因为茶里面也含有丰富的微量元素和维生素。可以聚集血小板，在喝茶的时候注意不要喝太浓的茶，太浓的茶会刺激到黏膜，引起便秘现象的发生，肠胃不好的人在日常饮食上像一些辛辣、上火、油腻的食物最好不要吃，可以多喝一些有营养的粥类或者是汤类。
