我使用的是在一专业网站上找到的，总算把该减的减下来了，当然，我还在继续用着，谁不想瘦了又瘦了啊，呵呵。。。。给你地址你也去了解下吧。这里发不上链接，我直接发你消息了，收到对你有帮助的话就采纳哈。 。
、洁面：用过很多洗面奶，包括资生堂什么大品牌的，却比不上20元左右的旁氏海藻洗颜泥，一般用1--2瓶就会见效，用时稍微延长洗脸时间，效果佳，坚持用不反弹。
2、爽肤水：本来想推荐妮维雅的绿瓶爽肤水，但昨天同学跟我说，他家的水被卫生部查出会得疯牛病（不知是不是真的，吓人啊），薇姿控油系列里的水没有相传的那么神奇，但是配合用用还是可以的。
3、润肤：日本原装的KOSE保湿润肤乳不错，不油，很保湿，油性肌肤冬天用，还是不错的；夏天的话，首推玉兰油清透平衡露，不油不腻，还能控油，效果明显。
长不长痘跟吃辣没关系，看看四川的MM，皮肤好的，少吃油倒是真的，所以辣可以多吃，油一定少吃
根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。
（1）乌龙茶：当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢
（2）杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
（3）荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥
（4）苦茶：绝对的减肥利器，有利于燃烧脂肪
（5）决明子：肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
