这个首先得看你黑茶原料
如果是选用1、2级毛茶为原料的黑茶产品含氟量是达到国家标准的,饮用这些等级的产品不会有氟危害。
如果选用3,4级毛茶为原料的黑茶产品,可能部分产品含氟量达到500mg/kg,只要每天饮用该茶叶的量不超过20g,冲泡茶叶最浓的茶汤不饮用,就不会有氟危害,另外泡茶用水的含氟量也不能超过1mg/L。
还有氟的含量是随鲜叶的成熟度增高而增长,黑茶中一、二级原料含氟量原本就没超过国家标准(国标:300mg/kg)所以不用担心此类产品会氟中毒,(饮用之前的洗茶还可溶解掉一部分的氟)
三、四级原料含氟虽有点偏高,但因氟易溶于水,对于成熟度高的茶叶洗过两次后,氟的含量明显降低。
所以只要掌握好饮用方法,同样也不会氟中毒