在我们身边，很多人都喜欢绿茶，因为经常喝绿茶不仅可以防癌，还可以降低血脂和体重，尤其是对吸烟者来说，可以降低尼古丁的危害，所以我们来介绍一下绿茶的禁忌。
绿茶禁忌
喝茶吃药是不可取的
茶含有大量的单宁酸。如果用茶水服用，单宁酸与药物中的生物碱、蛋白质、金属盐发生反应产生沉淀，必然会影响药物的疗效，甚至失效。茶具有兴奋中枢神经系统的作用，在服用镇静催眠类药物、含铁补血类药物、酶制剂类药物、含卵类自身素质类药物时不宜用茶。
睡前不应喝茶
睡前两小时，最好不要喝茶。否则会使精神过于兴奋，影响睡眠，甚至引起失眠。睡前喝茶容易使老人感到心慌、小便，甚至会影响睡眠。如果失眠是喝茶引起的，即使吃安眠药也无济于事。
不要喝太多茶
因为茶叶中含有咖啡因，过量喝茶会引起烦躁、焦虑、心悸、不安等疾病，导致失眠；还抑制胃肠道，阻碍消化，降低食欲。所以，注意适量的茶。
长期饮用茶水是不可取的
喝茶虽然好。浸泡时间过长，会失去茶叶的香气，破坏茶叶中的维生素C和维生素B。此外，咖啡因会积累过多，单宁酸会大大增加，会有刺激作用。尤其是患有痛风、心血管和神经系统疾病的人，应避免喝长期浸泡过的茶。
发烧时不宜喝茶
有些发烧患者还是照常喝茶，甚至是浓茶，不仅不能降低体温，还会导致体温升高。茶叶中的茶碱可使体温升高，使凉药作用消失或大大降低。
总的来说，绿茶是一种非常好的茶，它含有许多人体必需的营养物质。适当喝绿茶有很多作用，但绿茶毕竟是凉茶，所以有一定的禁忌。
