玉米须子煮水喝，玉米须单独吃可能真的比较难以下咽。有个好方法，就是在蒸煮玉米的时候，连着须一块儿下锅。因为玉米须有很好的降压和利尿作用，丢掉太可惜了。有些玉米须子是红色的，有很好的抗氧化作用，能够抗皮肤衰老。另外，煮完玉米的水中含有大量的钾，喝一点也有好处。
玉米须茶
玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。
玉米须可以煎汤或者泡水喝。
玉米须中药名。为玉米的花柱和柱头。先用或晒干生用。
取适量玉米须。用清水洗净，放入砂锅中，加入适量水。开火熬煮一个小时左右，晾晾饮用即可。玉米须也可以晒干食用。食用方法和鲜玉米须基本相同，只是多了一道浸泡的工序。玉米须也可以直接用开水冲泡，代茶饮。
材料
主料：玉米须100克；
辅料：清水适量
玉米须茶
1
玉米须，洗干净，去尾端；
2
捞出，洌干水
3
锅中倒入适量的清水；
4
在清水锅中加入洗干净的玉米须；
5
盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
6
煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
7
把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶几可以喝了。
小贴士
1.玉米须新鲜和干的都能煮水。
1. 取下4个玉米的玉米须
2. 用清水冲洗干净
3. 加入6杯清水,一起煮沸
4. 沸腾2分钟后关火
