主料：新鲜玉米适量 辅料：清水适量1、选用的花玉米2、普通玉米也可以3、整理好须子4、用剪刀剪掉上面黑色，比较脏的部分须子5、用手轻轻扒开玉米外皮6、从上面剪刀口出抓住玉米须向下拉，就能很轻松的取出干净的须子7、一次用一小把就可以，剩余的晒干以后继续用8、用清水清洗干净9、放入开水锅中煮一分钟捞出10、倒入清水，放入清洗干净的须子继续煮11、开锅后转小火煮15分钟左右12、煮好的玉米须水温凉后就可以饮用了。13、成品。
主料：玉米须100g；
辅料：清水900ml
玉米须茶
1玉米须，洗干净，去尾端；
2捞出，洌干水
3锅中倒入适量的清水；
4在清水锅中加入洗干净的玉米须；
5盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
6煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
7把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶几可以喝了。
小贴士
玉米须新鲜和干的都能煮水；
