玫瑰枸杞茶主要的功效有:1 .可以调经止痛，活血化瘀，也可以用玫瑰花煎服。2.玫瑰花性质温和，能理气活血。还能舒缓肝脏，缓解抑郁。也可能有镇静作用。如果生活压力很大，多喝点玫瑰枸杞茶也有好处。3.能保持美丽，协调脏腑功能，长期坚持滋润肌肤。
枸杞和玫瑰花是可以一起泡水喝的，枸杞具有滋补肝肾的功效，玫瑰花具有疏肝解郁，活血止痛，美容养颜的功效。这两种药物一起泡水喝可以滋补肝肾，美容养颜，促进肝脏的解毒，能使人延缓衰老，提高人体免疫力的作用。这两种药物当中同时含有丰富的矿物质元素，对人身体是非常有益的。
玫瑰花疏肝解郁、美容养颜，还可以和其它东西合在一起泡茶喝。至于搭配的品种，要看想起到什么样的功效。
玫瑰花和红枣一起泡着喝，因红枣富含维生素C，二者可以美白、润肌肤。
玫瑰花和枸杞一起泡水喝，有明目清火的功效。
玫瑰花和桂圆一起泡水喝，能够养血滋阴、调节内分泌。
玫瑰花用红糖水冲泡，既能减少玫瑰花的涩味，又能加强女性气血运行、补气养血、改善体质。玫瑰花有收敛作用，便秘者不适宜饮用玫瑰花。总之，玫瑰花的搭配方式多种多样，要根据个人的具体情况选择，以便让身体取得更好的调理功效。
玫瑰花茶最佳搭配5种有红枣、金银花、枸杞、菊花，龙眼等一起泡茶。
红枣玫瑰茶。取玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80度的水泡制，每日饮用两杯，会让面色红润。
金银花玫瑰茶，取金银花1克，玫瑰花3朵，麦冬2克，山楂2克混合后用沸水冲泡15分钟即可。
最好和蜂蜜、红枣、枸杞子等搭配在一起喝比较好，具体如下。
1、蜂蜜：蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜等营养物质，其中葡萄糖和果糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收，可以在一定程度上补充人体所需营养，同时蜂蜜在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。
