要根据个人的具体情况选择。玫瑰花疏肝解郁、美容养颜,还可以和其它东西合在一起泡茶喝。至于搭配的品种,要看想起到什么样的功效。玫瑰花和红枣一起泡着喝,因红枣富含维生素C,二者可以美白
可以一起喝。决明子有明目润肠通便的作用,菊花有清热解毒、清肝明目的作用,玫瑰有调经的作用,枸杞有养肝、滋阴的作用。益肾润肺。一起泡水喝可以美容养颜,也可以用柠檬代替枸杞子,柠檬中含有丰富的维生素C,美容效果会更上一层的。
每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
每次使用七八朵玫瑰花,三四朵茉莉花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用。
玫瑰花含有大量的维生素氨基酸,有提高免疫力,抗氧化,疏肝解郁的作用,陈皮泡水有理气健脾的作用,陈皮和玫瑰花泡茶有调经活血的作用,还有助消化,排胀气的作用,陈皮吃多了会引起上火,而玫瑰花性质偏凉,两者泡水可以互相补充,达到平衡,,
肝郁气滞属于中医的一种证型。这种病人往往表现为喜欢唉声叹气,心情比较烦闷、抑郁。女性常表现为月经不调、推迟,乳房容易胀痛,特别是经前乳房会比较胀痛。肝郁气滞,最好就是喝疏肝理气的茶叶,或者花茶或者中药泡茶。可以用玫瑰花,玫瑰花具有疏肝理气、行气解郁的作用。郁金也可以用来泡茶,郁金也可以安神解郁、疏肝。柴胡也是很好的一种疏肝的药物。
雪菊跟玫瑰花是可以一起泡水喝的,具有清肝明目、疏肝解郁的作用。所以建议是可以这样泡水喝的,还有一定的美容养颜祛斑的保健效果。平时还应注意清淡饮食,多喝水,适量活动。