用茶匙取适量的玫瑰花茶放在茶具中，在里面倒入刚煮沸的开水，让其焖泡30秒后倒掉茶汤，以去除表面的灰尘和杂质，再重新倒入85～90度的水，如果加入蜂蜜的话，可以等水凉了再加，以免破坏蜂蜜的营养成分。
玫瑰花和荷叶、枸杞一起泡水喝好，可以起到滋阴美容和补充气血以及促进身体新陈代谢的效果，这样就有利于改善女性的气血不足和改善女性的体质。
玫瑰可以和红糖，蜂蜜，枸杞泡水喝，当然也有很多可以泡一起喝的，比如红枣，菊花，柠檬，山楂
蜡烛。。。。
玫瑰花茶的十大最佳搭配，分别是红枣、金银花、牛奶、桂圆、柠檬、薰衣草、木瓜、迷迭香、枸杞、冰糖。其中最为常见、经常饮用的是红枣玫瑰花茶，准备玫瑰花12朵、红枣5克，一起放入锅中焖煮，茶汤气味芬芳，味道
