答：玫瑰花和菊花放5—6朵合适。
玫瑰花茶，营养价值非常高，适宜饮用可以舒发体内郁气，温养心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，人在心情郁闷、压抑的时候，不妨喝点玫瑰花茶，来舒肝减压，平复情绪，改善失眠作用，且还可以搭配菊花茶一起饮用，喝玫瑰菊花茶时放5—6朵最合适。
玫瑰菊花茶泡多久不能喝和天气温度有很多的关系，气温越高时间就越短，像天气炎热的夏天，泡好的菊花茶最好能在4-6小时内喝完，但如果气温比较适宜的话，则也需要在8小时内喝完。菊花茶一般可冲泡5至7次，饮用时间不得超过24小时。不过，玫瑰菊花茶可以在开水5到10分钟后饮用。如果煮得太久，不会有毒副作用，但会变色。
菊花不同品种不同开花时间也不一样。
春菊在春天开放。夏菊一次在农历五月，一次在农历九月。
秋菊：分早菊和中型菊。
晚菊：十月到十一月。
寒菊：十二月到次年一月。
甘菊：五月至十一月。
野菊：六月到十一月。
小红菊：七月到十月。玫瑰花一般在5月份的时候开，花期比较短暂只有一个星期左右;在玫瑰开花前，把它放在亮光处，并且降低空气中的湿度，能让花期维持15天左右;把玫瑰花风干后，能保存3个月左右，并且还可以冲泡饮用，具有一定延缓衰老的作用。
一次用2-3朵
七彩菊茶泡法
烘干者为开放状，宜用热开水冲泡，在冲泡的瞬间，花瓣骤然闭合，似感疼痛，约数分钟后，复慢慢开合;一次用2-3朵/杯即可，喝半杯再添热水，杯中水一般为黄色透亮，可保一天用茶。七彩菊因为性凉、味苦所以喝的时候最好加上几块冰糖或者蜂蜜。
可以泡5次
玫瑰菊花茶可以反复冲泡，直到汤汁淡了为止，一般可以冲泡5次以上。玫瑰菊花茶可以去心火，保持精神充沛，增加活力，长期饮用，还能容颜白里透红，保持青春美丽玫瑰花含丰富的维生素A、C。
