是可以睡荞麦皮褥子的，但是不能过凉过硬等，因为皮肤娇嫩并且是翻身活动不佳的话有可能会出现局部血液循环不良等不良情况，最好是睡在普通的棉质褥子上就可以，比较柔软，可以枕荞麦枕头。
一、黄苦荞茶的功效。
可以预防糖尿病。由于大家平时饮食不规律，很多人喜欢喝奶茶或者喜欢吃甜食，所以导致很多人都有血糖高的问题。如果长期不注意，最终可能会发展成为糖尿病。所以这种人群应该平时多喝苦荞茶，这样可以很好地预防糖尿病的产生，也可以预防糖尿病的并发症。黄苦荞茶中含有丰富的黄铜之类的物质，这个物质可以起到降低血糖的作用，所以多喝黄苦荞茶可以预防糖尿病。
可以保护心肌。黄苦荞茶也能起到保护心肌的作用，他在治疗心率失调和心绞痛这类病情的时候，能够起到辅助治疗的作用。所以对于那些年龄稍微大一点的人来说，在冬天之后，可以适当的饮用黄苦荞茶，这样可以让我们的身体越来越健康。心脏病的发病并率和发病的严重程度都是很吓人的，所以在有心脏病的前提下，一定要家中常备黄苦荞茶，这样可以起到很好的预防作用。
减少体内黑色素的沉淀。黄苦荞茶中含有丰富的自由基，这类物质有比较厉害的抗氧化作用。他能减少我们体内黑色素的沉淀，对我们脸上的各种斑点都能有很好的帮助。
二、黄苦荞茶的作用。
能让女性变得更年轻，黄苦荞茶可以增加人的免疫力，调节我们内分泌的功能，在清除自由基的同时，也可以让女性看起来比同龄人更年轻一些，所以这个茶非常适合每个年龄段的女性服用。
常喝苦荞茶对人体有什么好处呢？
