痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖 ，胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者。
而普洱茶针对性的功效是显著的，例如它的降“三高”作用。坚持每天喝，一定会有好的收效。
一般中年人在身体上多少都有一些疾病或者不适。所以可以根据情况选择。推荐几种降压茶：具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。清眩茶：有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。材料泡法：泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。肾炎茶：用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。 材料泡法：玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。
这个需要区别对待。
如果你事业有成，懂得享受，你可以喝自己喜欢的茶，选对的不选贵的。如果你不懂茶，那就买贵的，不会喝还不允许我们会装。
当然您生活都成困难，最好不要喝茶，开水也很健康；当然您一定要喝，也只能喝便宜的，毕竟生活不允许，是不？
