你有三个条件，一是香，二是耐泡，三是简单，且适合瘦人喝。
其实，茶叶适合绝大多数人喝。里面热量，并且还有许多有益健康的成分。
高香的茶首推红茶，其次是绿茶，普洱生茶。这里没有讲茉莉花茶，是因为它属于再加工茶类，看你喜欢啦。
耐泡的茶有普洱生茶，普洱熟茶，岩茶（大红袍为主），铁观音，黑茶，另外，云南滇红茶由于是大叶种茶，所以也耐泡。
综合以上，建议试试滇红茶。
对于比较胖的人来说都希望可以变瘦，市面上瘦身的产品也有很多。还有用茶来刮油的，其实喝普洱茶是可以减肥的，但是表现得也不是很明显。有的人由于没有喝过普洱茶，对普洱茶也不是特别的了解，最好的减肥方法还是以运动为主，可以多做有氧运动，条件允许的话可以多去健身房，科学减肥合理安排时间。
都很好
夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。白开水对任何人都适用.而喝茶有很多禁忌,一般说瘦人最好不喝茶,胖人喝茶可以有效抑制胆固醇的升高.
体质差的人喝红茶类，温补。体质好的人喝绿茶类，去去火。最好喝白开水，各种体质都行。
减肥的时候建议去喝一点普洱茶有减肥去脂作用。普洱茶本身它里面有脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，从而可以消耗肚子上的脂肪。另外，相比其他茶普洱茶更加温和，有暖胃效果。如果有肠胃虚寒的患者，不仅能够有暖胃的效果，而且同时也能够瘦肚子，相当不错。
由于瘦人的吸收功能不好，体质虚弱，所以建议喝点温性的茶如；普洱熟茶、红茶、乌龙茶，女性可以喝点玫瑰花茶。
