白茶与尿酸(白茶尿酸高的人能喝吗)

粤湘源 14 0



  尿酸高的患者是可以喝茶的,茶叶中含有少量的嘌呤成分和咖啡碱,咖啡碱能够在人体内代谢形成尿酸,但是可以很快的排出体外,因此喝茶有利尿的作用,多喝茶对尿酸高的患者来说是有好处的,其中饮茶的方式也是很重要的,尿酸高的患者尽量不要喝浓茶,也不要喝绿茶,可以喝一些红茶或者是白茶,

白茶与尿酸(白茶尿酸高的人能喝吗)

  尿酸高的患者可以适当的喝茶水的,多喝水可以加速利尿排毒,可以加速尿酸排泄,对恢复健康是有益处的,尿酸高的患者要注意饮食调理,如果饮食不当就容易加重病情,尽量不要吃含嘌呤较高的食物,不要喝酒,不要吃动物内脏,不要吃肥肉,不要吃猪肉,狗肉等等。

  多喝柠檬水,碱性的食物是最好的降低尿酸的食物。

  如果说茶叶的话,最好是白茶,白茶降尿酸的效果应该是最好的。喝的时候加上柠檬

  降尿酸要通过药物。白茶能降低尿酸,但是需要一个很长的过程,而且效果不明显。不能依靠吃某种食物或者是喝茶来降低尿酸。降低尿酸要避免摄入含嘌呤的食物。例如动物内脏。还有一些蔬菜,比如菠菜,上海青。还不能吃火锅,不能喝一些肉汤,浓汤。

  痛风,尿酸高,可以喝白茶或者黑茶,特别是黑茶,具有一定的利尿效果,能够帮助尿酸的排泄,起到辅助治疗高尿酸血症的作用,另外,痛风病人还可以喝苏打水,中和尿酸,可以缓解病情。

  可以是绿茶、乌龙茶、红茶等,既可放在冰箱冷饮,也可在常温下喝,也可以自己动手制作冷泡茶,卫生、环保又省钱。

  不但可以生津止渴、清除油腻,而且对于降低血压与降低尿酸具有特别的功效。

  冷泡的话,可以准备茶叶、冷开水、矿泉水瓶、滤水器等容器。冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克,可依个人口味增减。1~3小时后,即可将茶汤倒出饮用,茶味甘醇可口。未喝完的茶放入冰箱冷藏,不要超过24小时。冷泡茶离开冰箱后,应尽量在两小时内喝完。

标签: #尿酸 #茶叶 #患者 #食物 #白茶