众所周知，长期饮用白茶可以提高免疫力，人们越来越重视老白茶的特殊功效。说到老白茶，它不仅具有白茶的许多功能，因为陈化了多年，寒性越来越少，渐渐程温性，所以体质寒冷的人可以长期饮用。冬天的时候，老白茶可以在陶罐里煮，加两块冰糖和红枣，这对散寒清肺很有效。经常饮用老白茶是很有益健康的。
降火消炎
老白茶具有良好的内热、抗炎辅助作用，尤其对慢性咽炎、呼吸道感染伴发热有很好的辅助作用，对小儿感冒咳嗽有明显的治疗作用。当地人有一些白茶疗法可以借鉴。例如，在碗里放大约3克白茶，加入温水和10克冰糖，蒸15分钟。
老白茶的中医功效
具有抗辐射、抗氧化、抗衰老、降低血糖、血压和血脂的作用
随着时间的推移，具有白茶功效变得温厚、药性更持久。国内外对老白茶进行了多次临床试验，一致认为老白茶具有明显的降血糖、降血压、降血脂作用，尤其是降血糖作用。事实上，不仅临床医学为我们提供了研究成果，我们周围也有改善血糖的例子。
缓解高原反应
除了众所周知的效果，老白茶还有另一个有待探索的效果，那就是，它可以缓解高原反应。
高原病又称急性高原病，是人体快速暴露于低氧环境下引起的各种病理反应，是高海拔地区特有的常见病。常见症状包括头痛、失眠、食欲不振、疲劳、呼吸困难等。头痛是最常见的症状，经常引起前额和两个颞区的跳跃性疼痛，并且在晚上或早上起床时疼痛加剧。一般的治疗方法是增加氧气供应，也有辅助药物治疗，其中使用氨茶碱。氨茶碱有舒张支气管，增加心肌收缩力，降低肺动脉压，改善通气功能，也可常规使用。氨茶碱是茶碱和乙二胺复盐，其药理作用主要来自茶碱，而乙二胺仅增加其水溶性。
老白茶中有一种叫做茶碱的物质，可以放松血管中的平滑肌，增加血管的有效直径，增强心血管壁的弹性，促进血液循环。茶碱是治疗高原反应的有效药物，从而有效缓解高原反应。
老白茶适合那些人？
1.抵抗力差的人适合喝老白茶，它有很强的抗菌能力。喝老白茶可以预防病毒引起的感冒和蛀牙。
2.胃不好的人适合喝老白茶。老白茶能帮助肠胃消化，增进食欲，养胃，对治疗溃疡有一定的效果。
3.老年人适合喝老白茶。中风和心脏病是老年人的高发疾病。喝老白茶也可以减少中风和心脏病。
4.喜欢油腻油炸食品的人适合喝老白茶。老白茶可以消积去腻，帮助消化。同时，它还具有生津止渴、清心提神的作用。
5.钙、铁缺乏的人也适宜饮用老白茶，它不仅能凉肝胆、暖手足、清热化痰、暖心肺，还能预防骨质疏松。
事实上，老白茶有很多功效，是十只手数不清的。我刚才告诉你的只能算是老白茶作用下的九根牛一毛。老白茶的更多好处需要你自己去体验！
