秋风送爽处暑至,普洱茶、绿茶、白茶和岩茶养生该如何选择?

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  优选岩茶和白茶,这两类茶一年四季都可以喝,普洱冬季饮用更好。普洱分熟普和生普两种,熟普发暖,生普更刮油有助于减肥。老白茶有一年茶,三年药,七年宝之说,同时有降三高,消炎,消暑等功效。绿茶适合夏天喝。

秋风送爽处暑至,普洱茶、绿茶、白茶和岩茶养生该如何选择?

  我们潮汕人喝茶不单厉害而且还特讲究。比方说我吧,一年最少喝40斤凤凰单枞茶。我每年的4月份都会去凤凰乌岽村买40斤单枞茶,锯朵和大乌叶各二十斤,而且我会存放到元旦过后才拿出来喝。也就是说我现在喝的单枞茶是去年买的。有兴趣的茶友可以关注我后进入我的朋友圈可以看看我如何存放茶叶和如何用单枞茶来泡工夫茶。

  我除了喝单枞茶之外也喝普洱茶。人到中年,早晨起床难免口干舌燥,所以习惯早晨起来先空腹喝几小杯普洱茶然后再吃早餐。

  两年前看了方舟子有关普洱茶的言论文章,虽然我不相信他的观点,但多少受到一点影响,从那以后我就没有喝饼状的普洱茶了,喝下面照片这样散状的普洱茶。

  泡普洱茶就没有像泡单枞工夫茶那么讲究了。喝普洱茶是解渴,而喝单枞茶是品茶也是一种嗜好。泡普洱茶我用二个容量两百多毫升的紫砂壶,一个泡茶一个做公道杯。

  和工夫茶不同的是普洱茶的份量我一般只放紫砂壶容量的十分之一而已。还有工夫茶一泡茶坐下来就得泡完喝完,如果中途停下来,茶叶凉了再泡口感就差很多了。普洱茶就没那么讲究,一天里口渴就泡两杯来喝,关键茶叶不要长时间浸水,所以得有个公道杯。

  今天的问答就聊到这里吧,谢谢今日头条。

标签: #普洱茶 #枞茶 #茶叶 #工夫茶 #绿茶