1、拿出干净耐热的杯子，倒入150毫升左右的热水（如果想喝一大杯浓茶，可以多泡几包）。
2、以立顿茉莉花茶为例，热水冲至八分满为佳。
3、冲后立即加盖，以保茶香。
4、立顿茉莉花茶不宜冲泡太久，一般冲泡3分钟左右就应拿出茶包，这样水浸出物会相应减少，茶多酚也会溶出较少，苦涩味大大降低，喝起来清甜可口。
5、如果是夏天，还可以往茉莉花茶中加些冰块或柠檬调味。
当然可以泡很多次。茶包和散茶不同的地方就是茶包里的茶叶都被切碎了，所以在水中释放味道的速度很快。一般来说，一个茶包泡2-3分钟，味道就都出来了。如果继续泡下去，那么分子较大的茶黄素，茶褐素就会出来，茶色会变得暗淡，味道会苦涩。所以你多泡几次，味道会淡，同时也会有苦涩味。但是对身体没有坏处。
看是什么茶了。
黄牌红茶就是他们家的那个味道。绿茶和茉莉绿茶为了品质稳定 加香精的可能性还是高的。最简单就是看配料表，有添加香料一定要标出的
立顿的茶包和川宁的茶包都可以，泡起来特别方便，而且价格低。个人喜欢喝立顿的茉莉花茶和红茶。如果喜欢奶茶的同学可以买红茶，热牛奶加一个红茶包再放点蜂蜜，特别健康。但是千万不要买什么乱七八糟的果茶，宁神茶，超级难喝，香味太冲，最常见的哪几种就可以。
川宁只喝过伯爵红茶，觉得有股奇怪的茶味，而且价格偏高，就再也没买过。
立顿在肯尼亚拥有自己的茶园，红茶中大部分茶叶来自肯尼亚，部分来自南亚地区。还有很小部分来自其他地区。立顿红茶分为原装进口和国产两种，产于斯里兰卡的原装进口产品的质量还是不错的，尤其是立顿黄牌红茶还没有国产的情况。国产立顿红茶用的主要原料就是中国产的祁门红茶。
立顿茶包也分红茶，绿茶，花茶不同的种类茶，它的主要材料就是茶
当然可以泡很多次。
茶包和散茶不同的地方就是茶包里的茶叶都被切碎了，所以在水中释放味道的速度很快。一般来说，一个茶包泡2-3分钟，味道就都出来了。如果继续泡下去，那么分子较大的茶黄素，茶褐素就会出来，茶色会变得暗淡，味道会苦涩。
所以你多泡几次，味道会淡，同时也会有苦涩味。但是对身体没有坏处。
