生活中很多人都特别喜欢喝茶，一些老茶友对茶叶特别精通，听他们说老白茶更适合在夏季饮用，冬天不能喝。那么实际上老白茶适合什么季节喝呢？下面就跟大家介绍一下哪个季节饮用白茶最好。
老白茶适合什么季节喝
老白茶适合各个季节饮用。老白茶的保健作用需要长期坚持饮用，不可间断，否则，难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点。茶还要选择时间来饮用，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前和睡前是不建议喝茶的。
其实，夏季是饮用老白茶的最佳时间，夏天经常喝白茶可以减少中暑的发生，因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果比绿茶还要好。
喝老白茶的最佳时间段
下午三四点是喝老白茶的最佳时间段。因为下午三四点是人们肝火最为旺盛的时候，同时这也是膀胱神经最活跃的时间段，这个时间段可以喝一杯老白茶，茶叶中含有的咖啡碱有助于消解疲劳，同时还可以刺激胃酸的分泌，增强食欲，为即将到来的晚餐做好准备。
夏季喝老白茶的好处
1、促进血液循环
茶叶中的咖啡碱可以兴奋心脏，促进血液循环。
2、减肥
老白茶萃取物能使新细胞生长有关的基因大幅度减少，进而脂肪含量呈下降趋势，同时还能促使现有脂肪细胞中的脂肪分子发生分解。
3、清除烟毒
白茶中含有的黄酮类成分可以有效的清除烟毒，使机体恢复到健康的状态。
4、解暑
白茶茶性微寒凉，富含多种氨基酸，有助于退热祛暑解毒，夏季常饮白茶可以减少中暑的发生。
注意：白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，可随时饮用，但胃“寒”者需要在饭后饮用。一般情况下老白茶是不会刺激胃壁的。
以上有关老白茶适合什么季节喝的相关介绍就到这里告一段落，希望以上的分享对大家有一定的帮助。
