步骤 1
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红枣去核，桂圆去壳，放一小块熟普洱加两袋牛奶泡半个小时
步骤 2
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煮沸闷5分钟左右，过滤完就可以喝香甜可口的奶茶啦
当然可以，但是是有讲究的。枸杞普洱茶的做法：
1.材料：普洱茶3克、枸杞3-5克、红枣3-4粒。
2.做法：直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意：a.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。b.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让茶、枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。c.红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
红枣配什么茶和配什么泡茶喝都可以。
如果红枣配绿茶泡茶喝也是别有风味醒脑安神又和中。红枣配百合、红枣配桂圆、这些如果晚上睡觉不好的都可以早晚饮用，能让你睡个好觉，又能补益身体。红枣配枸杞、可以正常喝属于补气养精型。还有红枣配山楂能消食补气。总的来说红枣就象一名大使，有它在其中能中和对冲性比较高的药物和食物的强劲消散作用。所以人们用大枣泡茶喝、煮水煮粥都是起养生补益的作用。大枣还可做很多甜食品食用，它的用处是无处不在的。
材料：枸杞20粒，山楂1小把，红枣4颗，普洱6克，陈皮1块，茉莉花少许，冰糖。
做法：1、除冰糖外的全部材料用清水浸泡10分钟，洗去浮尘；
2、茶壶洗净，先放入枸杞；
3、加上茶漏，放入茉莉花和枸杞；
4、将普洱茶放入凉水壶，加入开水，浸泡10分钟以上；
5、陈皮泡软后，用刀刮去内膜，红枣划几刀，与山楂干、陈皮一起放入锅中；
6、加入泡好的茶汤；大火煮开后加入冰糖，再煮5分钟；
7、将材料与茶汤一同倒入茶壶中，浸泡5分钟即可。
普洱茶枣香是与糯香各有各的风味，根据个人喜好来讲是没定论的，枣香是根据枣子味道的香味而烘在茶叶上在发酵而成，而糯香是用糯谷草味道融入普洱茶中，不同的味有不同茶客，所有各有千秋
红茶泡出来颜色是枣红色的。红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。
苦荞茶可以加入红枣和枸杞子泡水喝的，没有什么冲突，平时在生活中要注意养成一个良好的饮食习惯，多喝温开水促进身体的代谢，辛辣、油腻、生冷和刺激性的食物要少吃，以免引起胃肠道刺激症状，饮食的口味要清淡些，不要熬夜和过于的劳累。
普洱茶可以调奶做奶茶，调入红枣，桂圆，核桃，芝麻，百合，花生，做八宝茶，加菊花加冰夏天做菊花普洱冰茶。
