生姜红糖水开了后煮3分钟就可以。
将水煮沸，加入姜丝，沸水中煮大约5分钟后放入红糖，搅动以防糊锅，3分钟后关火，就可以了。
红糖姜水的做法
用料
生姜 红糖 水
做法
1、生姜切成细条(细条更能入味)，没刀功的可以用擦子。
2、锅里放水生姜条开煮，烧开后放入红糖，搅动均匀，再煮三分钟就可以喝了。
3、这个姜水要刚出锅热的喝最好 。
生姜红糖水开了后煮3分钟就可以。
红糖姜汤水需要熬制7分到8分钟。打3~5片的姜放入玻璃钢化锅中，加入适量的水。熬制5~6分钟后加入红糖。熬制两分钟就可以了。
红糖姜水要煮十分钟，一般煎煮的时间不要太长，如果时间太长，姜的辛辣味道消散太多。最少应当把姜片熬成味，随后有浓浓味儿了，再添加老红糖。想实际效果更强一些要用开水冲调或煮饮，制冷到60度上下趁着热喝进去。
其实老话说，冬吃萝卜夏吃姜，是因为冬天天冷，但是人的身体是热的，阳气正旺，而夏天天气是热的，人的身体因为自我调节体内反而是阳气下沉，是冷的，所以说红糖姜茶夏天什么时候都可以喝的，不用拘泥于什么情况，当然了有情况了可以多喝点水。
夏天我会在长期在风扇中直吹或者低度空调中工作染上热风寒时喝红糖姜茶。
例假时候啊
