热体质就不太适合喝了，因为本身红糖姜茶就是属于补热体质的，如果再喝的话，可能会加重上火
红糖生姜水性温热，若正常人多饮便会引起火邪。内热之人切忌服用。内寒之人可服，不过最佳时间不是晚上。因生姜红糖水具有健脾升阳温胃的作用，所以最好是应在上午9：00服用，此时脾经最旺，属阳，此时服用能更好地健脾升阳暖胃，能事半功倍。而晚上的生姜胜砒霜，所以尽量的放在白天或者早上去喝。 意见建议：晚上属阴，此时无论什么性质的人，都不宜服用生姜红糖水，因此时服用一是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有违天时，容易令晚上多梦。 如果觉得好就采纳给个好评吧，谢谢哈！
热性体质最好少喝或者不喝红糖姜茶，会加重上火的症状。
上火的人~~·
体质较热的女生
有些女生常常觉得燥热，莫名心烦,想发脾气，或者是有便秘，这类女生最好尽量少喝姜茶。特别是月经期间是不能喝姜茶的。
孕妇
孕妇也是不能喝姜茶的，姜茶温热，会使孕妇更加焦躁易怒。本身孕妇的情绪就处于非常不稳定的状态，如果再饮用姜茶，很可能会因为情绪的波动进而影响胎儿的情绪或者不稳定。
哺乳期的妈妈
哺乳期妈妈的体质通常都会是虚热的状态。绝对不适合喝姜茶，而且有一部分的女性会有产后抑郁症状，喝了补血燥热的姜茶很可能会更加暴躁易怒。
小孩子能喝姜茶吗?
小孩子可以饮用姜茶，生姜具有开胃、止呕、加快肠胃蠕动的效果。如果小朋友出现厌食或者是挑食的行为，或者是小朋友感染了风寒着凉了，都是可以喝点红枣红糖姜茶的。3岁以内的小朋友最好不要喝姜茶。
老人能喝红糖姜茶吗？
姜的作用是很大的，比如可以活血散瘀，加快血液的流动，对于预防心肌梗塞也有着一定的作用，老年人是可以饮用姜茶的。
舌苔黄的人不能喝
