肠胃不好不能喝绿茶，因为绿茶是属于寒性的茶叶，功效主要是清热利尿的，但是并不适合肠胃不好的人饮用。可以选择一些温性的茶水。如红茶等。一定要禁烟、酒、咖啡、茶、生冷、辛辣食物。少吃含淀粉内的食物。
绿茶是未经发酵而制成的茶，性寒，绿茶的功效里较为显著的一点是清热、利尿。所以绿茶不适合肠胃不好的人喝。肠胃不好的人适合喝红茶等温性的茶。肠胃不好的人，主要是要注意平时的饮食和生活习惯，早睡早起不熬夜，不吃辛辣刺激生冷油腻的食物，吃不下可以少食多餐。
喝绿茶，红茶，普洱茶比较养胃，但是不能空腹喝茶，空腹喝茶会加重肠胃的负担，也不要喝烫茶，会刺激胃部和口腔黏膜对健康不好，同时茶的温度和浓度要适宜，另外红茶不适于放凉饮用，日常生活中我们也要注意饮食，要少量多餐，规律饮食才能养好胃。
胃不舒服的时候是不能喝红茶的，有可能导致刺激胃肠功能，导致病情更加严重。在这个时候可以吃一些清淡好消化的饮食，避免吃不好消化的食物，可以在医生的指导下配合奥美拉唑的药物来调理身体，也要好好的休息，可以多喝一些小米粥也有助于消化。
适量的喝点茶水是可以对肠胃有益处的，比如红茶可以减少对胃部的刺激，可以促进消化，具有养胃的功效；还有大麦茶，有助于去除食积，具有平胃止渴的功效。可以消除暑热，具有益气和中的作用；桂花茶也是不错的选择，可以有效的治疗口臭的症状，对于胃寒、胃痛都有一定的调节作用。
