苦兮兮的苦丁茶，也是很多人喜欢吧，就是说以便它的各种各样功效吧，那麼苦丁茶是啥茶，苦丁茶又有多少功效与作用呢，下边和网编一起看看吧。
苦丁茶是啥茶
苦丁茶尽管名叫一种茶，但实际上苦丁茶是一种药。
苦丁茶具备降血压、降低血脂、利便、下火、清热去火，驱风热管散热，除烦解渴的功效。
被称作“绿色黄金”、“美容护肤茶”、“益寿延年茶”。
实际上苦丁茶归属于一种冬青科绿色植物。
关键有二种，一是产自海南省、广西省的尖叶苦丁茶，二是产自四川、云南省、贵州省、浙江省的青山绿水茶，也叫小枝苦丁茶。该茶是在我国中国南方群众长期性饮用的一种略苦微甘的清热解毒下火茶。
苦丁茶的功效与作用
1、苦丁茶能够对心血管病症病人的胸闷气短、头昏、困乏、头疼、失眠症等病症有一定预防功效。此外，苦丁茶还具备提升冠脉血容量、提升心脏血供、降低血脂、抗主动脉粥样硬化等功效。
2、苦丁茶有清热去火，驱风热管散热，除烦解渴的功效。它带有多种多样人们身体必不可少的碳水化合物、维他命及其像锌、锰那样的营养元素。也正由于有这种微量元素的存有，服用苦丁茶有治疗牙痛和头疼的功效。
3、苦丁茶还对血压高、血脂高、心肌梗塞、尿毒症、肥胖病、肠胃病、严重便秘、痣疮和各种口腔炎症等有显著的预防功效。
4、苦丁茶还具备清热去火、清热去火、消肿利便、养肝醒酒等功效。由于苦丁茶能够合理减少高血脂病人的血细胞总胆固醇、甘油三酯及密度低蛋白。
5、苦丁茶还具备提高人体免疫力的功效。由于苦丁茶能够有效调整人体新陈代谢，提高人体免疫作用。
苦丁茶的副作用
苦丁茶的副作用主要是对于不可以饮用的群体而造成的状况。
1、老人和婴儿：老人和婴儿的肠胃作用都较为弱，而苦丁茶的功效强，常喝会造成消化不好、脘腹冷痛、食少便溏等病症。
2、重感冒的人：冬季是发烧感冒的多发时节，身患发烧感冒的人可吃些湿热的食材，如姜片、荆芥等赖散寒，这时饮用苦丁茶，会妨碍寒症的散发，不利发烧感冒的痊愈。
3、体质虚寒的人：体质虚寒的人若常饮苦丁茶会损害身体气血，乃至会出現腹痛、拉肚子等中阳亏虚的病症。
4、生理期女性和孕妇：女性生理期处在失血过多情况，这时饮用寒凉的苦丁茶，非常容易造成血气受凉而郁滞、月经排出来不畅，引起经痛乃至月经失调。
5、胃肠不好的人：胃肠不好的人平常就应少吃些性凉的食材，苦丁茶更会加剧胃肠病人肚胀、腹痛等病症。
网编提示，苦丁茶很苦，能够加纯蜂蜜一起泡，假如加干桂圆、大枣、枸杞子等热补中药材，会中合苦丁茶的功效。
