红茶菌即用红茶或绿茶、乌龙茶加上糖分和水，以及特制菌种发酵出的一种酸性液体。红茶菌饮用时间无特殊要求，只需慢慢饮用即可。
红茶菌对较多慢性疾病有一定疗效，茶菌里主要含有一些多糖、茶多酚、低聚麦芽糖，及茶碱类物质，可适当提高人体免疫力，促进有益细菌生长，帮助人体消化。一部分含有咖啡因，能消除疲劳，让人觉得精神非常振奋，起到一种保健作用。胃酸过多的病人不宜过度饮用茶菌类的饮品，如有免疫系统疾病，最好避免饮用红茶菌，以免造成免疫反应。
红茶菌中最有益的部分是菌液中的酵母菌，随倒随喝，用冷开水冲稀饮用，饮用次数根据自己情况控制，每天可饮用一次或多次。
凡是这类的都不会有太好的作用。不喝肯定没坏处，随你了，
从来没听过红茶菌，感觉菌类有点不靠谱，虽然我们喝的酸奶里面有乳酸菌常常听说，属于有益菌种，但是红茶菌第一次听说，是否可以治胃病不敢说，怕用完万一加重了怎么办，毕竟胃病已经是处于疾病状态，需谨慎对待啊
红茶菌酸的好。
在二十世纪八十年代初，正流行着这种饮料。这叫“红茶菌”。家家都在养红茶菌。
容器经过高温消毒，装入茶水，放凉，再加入菌种和糖，好些天之后，看见水里长出白色的膜状物，红茶菌就养好了。
倒出一些液体来兑水加糖喝掉，再往罐里加入茶水。循环往复，可以无穷。
