经常喝决明子绿茶有何好处,坏处又是啥?

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  1、经常喝决明子绿茶的好处:

经常喝决明子绿茶有何好处,坏处又是啥?

  此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 

  2、坏处:

  决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。

  决明子绿茶是一道饮品,主料为决明子、绿茶。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3-5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

  扩展资料:

  决明子茶的宜忌人群:

  一、适宜人群:

  1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。

  2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。

  3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。

  二、禁忌人群:

  1、孕妇忌服,气血不足者不宜服用。

  2、决明子性微寒,体质比较寒凉的人,容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。

  3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶,否则可能会引起不适。

  4、有一小部分人可能会引起过敏反应,所以敏感体质的朋友最好慎服。

  5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。

  6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。

  7、老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否则也是对身体不利的。

  参考资料来源:百度百科―决明子绿茶

  参考资料来源:百度百科―决明子

  决明子茶(普装240克),一般12-16元左右。

  每个地方价钱不同。

  一般是10块钱一斤 药店里面看看

  吃的那种包装简单,质量一般的大概30--40元500克,包装好的,质量好的40--80元500克;

  不是吃的,就是拿来塞枕头,或是给孩子当沙子玩的那种质量最差价格好像4--10元500克。

  其实你可以去药店问问,或者淘宝也有的。

  希望被采纳!

标签: #决明子 #绿茶 #患者 #身体 #效果