经期喝适量的蒲公英茶没有副作用，而且适当的喝一些蒲公英茶对身体还是有好处的，因为蒲公英茶里面含有蒲公英素和其他的营养成分，可以排毒养颜，增加女性的抵抗力。但是一定要注意不能多喝，而且对于体质偏寒的女性来说，月经期间是不适合喝蒲公英茶的，有可能导致经血减少，甚至是痛经。
如果长时间的服用或者过量的服用，是会对脾胃造成影响的，如果是脾虚，胃虚的人也是建议少用的，桑叶也是能够起到美容、减肥、降血糖的作用，但也是属于偏寒性的，在月经期间也是不建议喝桑叶茶的，以免导致月经出现异常的情况，在月经期间也要注意私处的干净卫生。
玫瑰茶的主要功效是疏肝解郁、活血止痛。玫瑰茶临床上常用于治疗肝郁气滞引起的月经不调和月经前乳房疼痛。月经期是女性在一个月内气血两虚最严重的时期。由于经血的排出，患者经常会出现气血不足的症状，如精神疲劳。玫瑰茶是温和的，但毕竟它仍然是一种促进气循环的药物，具有消耗气的作用。因此，月经期一般不喝玫瑰茶。但是，如果患者有气滞症状，如乳房胀痛和痛经，月经期可饮用玫瑰茶。
月经期是可以喝花生秧茶的，对人体健康有好处。不是放置冰箱或者环境温度较低就可以喝。太凉，需要烫温了喝，就不会导致什么影响。月经期间，身体的免疫功能下降，注意不要吃辛辣的食物。
玫瑰花茶含有丰富的维生素e，a，c，以及氨基酸可以起到美容调经利尿，缓和胃肠痉挛疼痛，防止皱纹，在月经期间是可以使用的。出现月经期时间长，月经量增多的话，尽量不要使用。月经期间可以喝生姜红糖水可以起到暖子宫，治疗痛经的作用。
月经期会经常有些情绪不稳定而烦躁，可以适量喝点玫瑰花茶会起到调节作用，比如工作压力大，精神方面过于紧张，可以多喝玫瑰花茶，每天坚持浸泡喝，同时面部会脸色会起到花瓣一样的红润，并且还美颜祛斑功效，保持美好心情，注意不能过度劳累。
月经期间是不建议喝荷叶茶，因为荷叶茶属于凉性，月经来月经能喝荷叶茶会引起痛经肚子疼，月经可以喝红糖热水，月经免疫力下降，需要加强营养增强抵抗力，不能吃生冷食物和刺激性食物，注意肚子保暖，尽量肚子不能受凉，需要注意多休息。
