乌龙茶可以提神
乌龙茶茶叶中的咖啡碱，咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
长期喝乌龙茶对身体是没有坏处的，乌龙茶除了具有提神醒脑，消除疲劳，解热消暑，杀菌消炎，解毒防病的作用外，还具有防癌症降血脂，抗衰老的功效，所以天天喝乌龙茶是一种很好的养生方式。
任何的茶类对身体都不会有太大的好处，黑乌龙茶中含有很多茶多酚，有一定的抗氧化，防衰老等功效，还可以起到瘦身的作用，但是茶中含有的碱成分喝了过多也会对身体造成伤害，黑乌龙茶还会影响到睡眠的质量，也会影响到身体内铁的吸收，建议平时尽量以白开水为主。
孕妇是可以喝乌龙茶，但是乌龙茶太多，太浓的话对胎儿会产生影响的，一般茶叶当中里面含有2%~5%的咖啡因。过多的食用或者是太浓的话，会有兴奋作用服用会导致胎动增加，甚至会危害胎儿的生长发育，所以每天需要喝一些乌龙茶，但是不要太浓太多。
自我体验：⾹⽓是乌龙茶最⼤的亮点，
闽北武夷⼭岩茶中有花⾹，⾁桂⾹等，⾹⽓类型只有⼴东的凤凰单枞就有黄栀⾹、稻⾹、茉莉⾹、芝兰⾹等⼏⼗种。可以说各种⾹⽓的乌龙茶事件难度相当⼤的事情。
⽬前我才品尝了三四种类型。
乌龙茶⾹，⼀⼝⼊嘴，⼼情顿然打开，⼀杯下肚烦闷开始解散；⼀壶泡完，⼈的郁闷和不快也早已抛到九霄云外去了，⾥⾥外外透⾹⼀⽚。因此喝乌龙茶确实是⼀个不错的开解⼼愁的好⽅式。
乌龙指的是糊涂、冒失的意思。所以乌龙茶女生应该是指比较容易犯迷糊的女生。
而绿茶女，这个词是指外表看上去人畜无害，单纯，可爱，但实际上是一个很有心机，很有城府的女人。
也正是因为《三十而已》的热播，所以这个词就又火了起来，也让更多的人了解了绿茶女，而现在这个词也是代指剧中破坏别人家庭的小三林有有，她的表现真的淋漓尽致地向我们展现了“绿茶”是一种怎样的生物。
