绿茶可以和枸杞一起泡(绿茶可以和枸杞一起泡茶吗)

粤湘源 13 0



  ,我觉得能。 我是一个回族女孩,从小跟奶奶学习泡八宝茶。 八宝茶的主要原料:茶叶,白糖(冰糖),枸杞,红枣,桂圆,葡萄干,芝麻,苹果干等(根据个人喜好可以选不同的原料) 我的两位祖母每天早上起床都会泡一杯八宝茶,包括我们那里的80多岁的老人,都会喝一杯这样的八宝茶,这种习惯在之前一直保留,所以我觉得可以。

绿茶可以和枸杞一起泡(绿茶可以和枸杞一起泡茶吗)

  谢邀!

  很多人经常把枸杞跟茶叶一起泡着喝,以为这样可以两者的功效得兼不好!枸杞跟茶一起冲泡的时候,会产生不容易被人吸收的微量元素,所以最好不要把这两者放到一起冲泡!枸杞和茶叶在一起不仅不能起到补肾的作用,而且会产生一种人身体不能吸收的物质反而会对人的身体产生不好的作用,所以建议你还是不要这么喝了,再说也没听说喝茶会伤肾,要是这样那茶叶和枸杞一起泡不就没有人敢喝了!但是太浓的茶叶好像是会伤胃的,所以要清淡为好!

  不建议绿茶和枸杞一起浸泡。绿茶由于含有大量单宁酸,能产生收敛吸附作用,从而吸收枸杞中的微量元素,产生人体难以吸收的物质。枸杞具有明目、安神、润肺、滋补肝肾的功效,但绿茶中的咖啡因和茶碱会影响枸杞的功效。建议绿茶和枸杞分开浸泡,效果更好。例如,早上喝绿茶可以刺激食欲。

  这两个是能够一起泡水喝的,枸杞能够起到很好的清肝明目的作用,而且枸杞还能够起到补肝肾的作用,枸杞和茶叶一起泡茶喝,能够很好的提高睡眠的质量,对于睡眠质量不太好的人来说,效果还是比较明显的,而且还具有解毒的功效,还能够起到清凉解表的作用。

  把枸杞和茶叶清洗干净,放入杯中,加入开水就可以了

标签: #枸杞 #茶叶 #绿茶 #功效 #八宝茶