步骤/方式1
取鲜山楂果3~6颗
步骤/方式2
洗净,切成片用盐水浸泡
步骤/方式3
加入绿茶5克
步骤/方式4
用开水冲泡,烧开水以沸腾三分钟为佳。
步骤/方式5
必须泡两到三分钟,喝绿茶山楂饮生津开胃,秋季引用为佳。
山楂有消食化气、降脂的作用,而绿茶是具有抗菌消炎的作用,如果加在一块进行泡水喝,对于消化道功能有比较好的作用,可以用于食欲不振、血脂过高、肠功能炎症性的病症如果腹泻的病症,都有调理的作用,可以长期的服用,没有副作用,适量的饮用。
建议不要和绿茶放在一起,枸杞和红枣都是能够起到温补作用的,山楂起到开胃的作用放在一起是比较好的,但是绿茶性凉,如果放在一起的话,可能会起到冲突的作用,患者如果脾胃比较虚的话,可能会导致一系列的肠胃问题,比如腹泻,一般来说绿茶是单独喝效果才是比较好的。
荷叶、苦瓜片、玫瑰花、红枣、茶叶、决明子、黄芪等。
山楂片可以和多种材料混合后泡水喝,荷叶、苦瓜、玫瑰花、红枣等都可以。因为泡茶喝的目的不同,可以搭配不同的材料。
如果想要起到减肥、消脂的作用,可以将山楂和荷叶或者苦瓜片搭配后泡茶饮用。
粘脂饮的配方:山楂5克、决明子5克、片姜黄2克、焦白术适量、绿茶或红茶、茉莉茶等茶叶一小把。
粘脂饮的做法:药材和茶叶一起放入杯中加开水冲泡,焖15-20分钟后饮用。茶叶可以根据个人喜好选择,一般建议夏天喝绿茶,冬天用红茶。