不能，统一绿茶是饮料不可以，喝绿茶，自己泡，一款爱一茶炒青茶，口感浓郁很适合提神，我晚上加班都喝。
两者都有提神的功效，不过绿茶比红茶更能提神。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。
尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
提神醒脑
四季春茶中含有的咖啡碱成分、生物碱成分具有兴奋神经系统的作用，因此四季春茶喝了可以起到提神醒脑的功效,四季春茶的功效与作用 茶作为文化的载体,其实更多的是一种生活的态度和坚持。喝茶不仅带给人身体上的健康,更带来是精神上的享受和气质上的提升
学生可以喝绿茶、黄茶、乌龙茶、白茶、红茶、菊花茶、金银花茶等，从而起到提神醒脑，消除困乏的作用，但是由于学生处于成长阶段，饮茶还需适当，尽量以清淡温饮为佳，禁忌饮用浓茶以及凉的茶汤。
除了这些茶之外，其实也可以少量饮用一些花茶，比如菊花茶，有着很好的明目作用，还有金银花茶，胖大海茶，蒲公英茶等这些花草茶。
茶叶放了三年不能喝，茶叶的保质期通常是一到两年，超过保质期会变质，产生细菌，营养下降，购买茶叶时要选择新茶，茶叶要密封好，放在干燥阴凉处避光存放，饮用茶叶可以提神醒脑，清洁口腔。
茶叶放了三年了还可以喝吗
1、不能喝
茶叶放了三年就不能喝了，茶叶的保质期一般是一年到两年，茶叶超过保质期会变质，受潮，滋生细菌，营养大大下降，不能喝，购买茶叶时要尽量选择新茶。
2、存放方法
茶叶要密封好，存放在干燥、阴凉、避光的地方，不要使阳光直射茶叶罐，存放茶叶的容器可以选择铁质的、锡纸的茶叶罐，不要用玻璃和塑料等透光容器。
3、功效作用
茶叶的主要成分是维生素、氨基酸和矿物质等，饮用红茶可以抗寒暖胃，增加新茶代谢，饮用绿茶可以提神醒脑，清洁口腔，饮用黑茶可以改善消化，保护肠胃。
提神醒醒茶排名第一是绿茶。
研究表明，茶氨酸与咖啡因是一对“好兄弟”。
茶氨酸与咖啡因可以产生拮抗效应，有效抵消咖啡因对人体的副作用。
茶氨酸与咖啡因还有协同作用，同时摄入可以提高人的注意力与敏锐度，使人感到清醒、平静。茶多酚与咖啡因结合会生成结合咖啡因，延缓咖啡因的吸收，降低人体对咖啡因的利用效率。也就是说，结合咖啡因含量越高，咖啡因利用率越低，茶的提神作用就越差。反之则提神作用越好。资料显示，普洱熟茶和黑茶中结合咖啡因的比例可达20%左右，而未经氧化和发酵的绿茶中结合咖啡因的比例仅仅2%。普洱茶和黑茶中的结合咖啡因含量高，咖啡因利用率低，因此具有安神作用；绿茶中的结合咖啡因含量少，咖啡因的利用效率高，有更好的提神作用。
综合这些成分我们不难看出，绿茶有着优秀的提神醒脑的作用，是醒神茶的不二之选。
