这两个是能够一起泡水喝的，枸杞能够起到很好的清肝明目的作用，而且枸杞还能够起到补肝肾的作用，枸杞和茶叶一起泡茶喝，能够很好的提高睡眠的质量，对于睡眠质量不太好的人来说，效果还是比较明显的，而且还具有解毒的功效，还能够起到清凉解表的作用。
枸杞不适合用绿茶浸泡在水中，因为绿茶中含有大量单宁酸，单宁酸具有良好的收敛剂和吸附作用，从而导致枸杞中的微量元素被吸附，使人体难以吸收。为了健康，最好分开吃。你可以在早上喝绿茶来刺激食欲和提神。下午服用枸杞，能有效改善体质，对某些失眠有很好的治疗效果。
枸杞当中富含丰富的胡萝卜素维生素，铁物质，这些物质是眼睛所必须的，因此枸杞中的营养成分还是比较高的，但是如果吃的过多的话，可能会对身体起到反作用，比如患者会出现头晕目眩，或者是上火的症状，对于体质比较特殊的人来说，可能会出现其他症状，所以可以适当的喝。
绿茶和枸杞不允许一起饮用，主要原因如下:第一，枸杞含有大量的微量元素，而绿茶中含有的单宁酸会与枸杞中的微量元素发生化学反应，产生一种人体难以吸收的物质，影响人体吸收营养；其次，绿茶是一种凉茶，用枸杞浸泡饮用，会影响枸杞的保暖效果，很难发挥枸杞和绿茶应有的保健、保健作用。
绿茶本来就有保健的作用，有消炎利尿的功能，对于调理消化道功能有一定的作用。如果再加上具有补益肝肾明目作用的枸杞子、菊花，则有补肝益肾，聪耳明目的功能，长期的饮用对于身体的补益性的功能，使身体各脏腑平和，达到完美的健康状态。
