绿豆和绿茶功效与作用(绿豆茶叶的作用)

粤湘源 76 0



  “清香型”乌龙茶,又称“台式”乌龙茶。"清香型"乌龙茶包揉造型工艺中,总围绕着保鲜保绿,快速成形这条主线,所形成的绿豆状外形,比起传统安溪乌龙茶蜻蜓头和武夷岩茶的粗壮条索形,具有较好的商品外观和较高的鉴赏价值。

绿豆和绿茶功效与作用(绿豆茶叶的作用)

  1、用铁锅煮绿豆或煮时用用铁勺搅匀会导致变色。绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里,绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后,可能形成颜色较深的复合物,使绿豆汤的颜色发红、发黑。

  2、用冷水煮绿豆汤易变红,绿豆皮里含有大量的多酚类物质,只要见了氧气,它们就会变色。而用冷水煮,花的时间长,氧化也快,汤汁更容易变色。

  步骤/方式1

  黄豆桑叶消炎茶

  材料:黄豆30克,桑叶15克

  做法:将桑叶、黄豆洗净沥干,放入锅中,加入适量的水,先用大火煮沸,再转小火慢慢熬煮,至软烂即可离火,滤渣取汁即可。功效:此茶不但可以美容润肤,还具有消炎明目的作用。

  步骤/方式2

  黑豆苏木活血茶

  材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量。

  做法:将黑豆用水洗净,沥干备用,把黑豆、苏木放入锅中,加入适量的水,炖煮至黑豆熟透,捞除苏木及黑豆,再加入红糖,搅拌至溶化后即可。

  功效:此茶可以美容养颜。

  步骤/方式3

  绿豆红枣补血茶

  材料:绿豆30克,红枣30克,红糖适量。

  做法:将绿豆、红枣洗净,沥干后倒入锅中,加入适量的水,用大火煮滚后转小火,煮至豆烂后,调入红糖搅拌均匀,滤渣取汁即可。

  功效:此茶可以排毒养颜

  绿豆汤的做法步骤

  步骤 1

  绿豆洗净,放入锅中,加凉水,盖盖子,大火煮开。

标签: #绿豆 #大火 #红糖 #变色 #冷水