老年人喝红茶、花茶、普洱茶、铁观音、绿茶等比较好。老年人喝茶主要看他个人的爱好和习惯，平时爱喝红茶的也有、爱喝花茶的也有等等，不可一概而论，自己爱喝的就是好茶，不喜欢喝的，再贵的茶对他本人来说也不喜欢。还有，老年人喝茶也要根据季节的变化来变换不同的茶叶比较合适。比如冬天可以多喝一些红茶、普洱茶等性暖的茶叶，夏天多喝绿茶、白菜等寒性去火的茶叶。
新的生茶性寒，带有浓烈的苦涩，需要3年以上陈化，茶饼需要5-20年成华才可退去苦涩味，转变出醇，滑的特点。
熟茶有陈香味，茶汤润滑，醇厚。生茶合适年轻人或者体质偏热的人喝，熟茶、老生茶适和老年人或者体质偏寒的人喝。
生普洱茶适合年轻人或者体质偏热的人喝，熟普洱茶适合老年人或者体质偏寒的人喝。
千万老树大叶普洱，一般的就可以经过发酵以后压成饼状的普洱茶，或是不经过发酵，直接做成生茶的普洱茶。
存放两年的生普洱茶好喝吗？
如果生普洱茶在这两年中储存的得当，并没有发霉变质，产生异味等现象，经过两年的转化生普洱茶会比两年之前的生普洱茶好喝一些，味道可能更加柔顺一些，不过这个也要因人而异，某个人的口味是不同的，你喜欢喝，但不一定代表别人也喜欢喝，不过，生普洱茶的转化是需要时间，经过两年的转化，肯定是会比之前的更要好喝一些。
1、体寒的人
平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温偏低的茶友就比较适合熟茶，尤其是女性茶友。因为熟茶茶性温和，有温补的作用。如果在冬天，来一杯温热的熟茶，再在茶汤中加入枸杞或者红枣，那么，寒冷的冬天也就不是难熬了。
60岁老人适合喝一些发酵程度高的温性茶，如老白茶、普洱熟茶、黑茶、红茶、陈年铁观音，此类茶叶内含物质丰富，茶性温和，发酵完全，且刺激性较弱，茶汤馥郁饱满，适宜60岁左右老人日常饮用。
中老年人喝茶浓度要低，不管任何茶类，切勿喝浓茶，浓茶容易对身体产生过大刺激，中老年人的调节能力差，容易产生不良反应，在日常生活中应该把茶冲泡的淡一些。 中老年人喝茶，多喝熟茶，少喝生茶，这里所说的熟茶属于茶性温和的茶，比如：红茶、黑茶、普洱熟茶、老白茶、陈年铁观音等，生茶属于茶性寒凉的茶，比如：绿茶、新普洱生茶、新白茶等。
